Несмотря на все обстоятельства, автору British Vogue каким-то образом повезло получить работу с графиком 9 to 5, которую она обожает. Проблема только в том, что, хотя каждое утро на волосы и макияж уходит 45 минут, к концу дня офис автор покидает с подсохшей тушью, тональным кремом, забившимся в каждую морщинку улыбки, и волосами, торчащими в разные стороны. «Офисный воздух», — мудро ответила одна коллега на эти жалобы.

Скепсис был сильным, но, как оказалось, в этом есть доля правды. Как объясняют консультант-дерматолог Dr Derrick Phillips и трихолог Eva Proudman, кондиционер и центральное отопление в офисных зданиях могут снижать влажность в помещении, из-за чего кожа и волосы пересыхают. По их словам, со временем это даже может приводить к долгосрочным изменениям: ослабленный кожный барьер становится более уязвимым к раздражению, покраснению и обострениям таких состояний, как экзема, а кожа головы может становиться более стянутой, из-за чего волосы становятся сухими, тусклыми и ломкими.

Если приходится бороться с резким светом и плохой вентиляцией в течение рабочей недели, помогут несколько замен в уходе за кожей и волосами. «Если вы проводите большую часть дня в офисе, я бы рекомендовал использовать увлажняющий крем с компонентами, поддерживающими кожный барьер, такими как керамиды, а также увлажняющими ингредиентами, такими как глицерин или гиалуроновая кислота», — говорит Dr Phillips. «Это помогает коже удерживать влагу и уменьшает сухость». Дерматолог также советует держать у рабочего стола увлажняющий спрей для лица — он рекомендует Avène Thermal Spring Water Spray или By Sarah Reviver Hydrating Mist, чтобы освежать кожу в течение дня, а в особенно сухом помещении даже приносить небольшой увлажнитель воздуха.

Уход дома как основа

Разумеется, основой всего остаётся хороший домашний уход за кожей. Phillips советует начинать утро с сыворотки, поддерживающей кожный барьер, например Avène Cicalfate+ Intensive Skin Restorative Serum («в составе которой есть провитамин B5, помогающий успокоить, увлажнить и поддержать кожный барьер»), или SkinCeuticals H.A. Intensifier Multi-Glycan, в которой ключевую роль играет гиалуроновая кислота. «Затем нанесите крем, богатый керамидами, например Aestura Atobarrier365 Cream, чтобы удержать влагу в течение дня. Наслаивание сыворотки под более плотный крем — простой, но эффективный способ сохранить увлажнённость», — добавляет он. «Вечером я рекомендую увлажняющую пептидную сыворотку, например Medik8 Liquid Peptides, а затем крем, богатый липидами, такой как SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2:4:2, в составе которого есть керамиды, холестерин и жирные кислоты, помогающие восстановить кожный барьер за ночь».

Когда речь заходит о волосах, Proudman советует держать на рабочем столе бутылку воды и использовать увлажняющие продукты. «Ищите ингредиенты вроде глицерина, который является “гумектантом”, то есть притягивает воду в волосы и кожу головы полезным образом, помогая противостоять эффекту низкой влажности», — отмечает она. Её выбор — шампунь и кондиционер Tricotain, которые, по её словам, «нейтрализуют повреждающее действие окислительного стресса и свободных радикалов на волосы, вызванное затхлым, циркулирующим воздухом, загрязнителями, ультрафиолетовым излучением и химической обработкой». После мытья она рекомендует закреплять влагу средствами для укладки и сыворотками, например MD London No 7 Humidity Shield.

Средства, на которые стоит обратить внимание

  • Avène Thermal Spring Water Spray
  • Purifier Humidify+Cool™ Autoreact
  • Avène Cicalfate+ Intensive Skin Restorative Serum
  • SkinCeuticals H.A. Intensifier Multi-Glycan
  • Aestura Atobarrier365 Cream
  • Medik8 Liquid Peptides
  • SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2:4:2
  • MD London No 7 Humidity Shield
  • The 13 Best LED Face Masks Of 2026, According To Experts & Vogue Editors
  • Subscribe To The Vogue Beauty Newsletter
  • 15 Of The Best Collagen Supplements For 2026, As Recommended By Experts And Editors
  • The Best Red Light Therapy Devices To Use At Home
  • The 20 Best Hyaluronic Acid Serums Of 2026, Tested By Vogue
  • 17 Of The Best Hair Vitamins For Improved Growth And Shine
  • Never miss a story: Add Vogue.co.uk to your preferred sources in Google