Если кожа краснеет, стоит только взглянуть на солнцезащитное средство, это знакомо не понаслышке. Защищать кожу все равно нужно, но вместе с этим не хочется терпеть жжение и дискомфорт.

Для чувствительной кожи ежедневное нанесение SPF особенно важно: такая кожа часто сильнее реагирует на солнечное излучение. Поэтому в подборке собраны лучшие солнцезащитные средства для чувствительной кожи — те, что дают защиту без лишнего раздражения.

Дерматологи особенно ценят такие мягкие формулы и подчеркивают, что чувствительной коже нужны средства, созданные с учетом ее особенностей. По словам Morayo Adisa, MD, FAAD, медицинского директора Dermatology Physicians Chicago, в составе должны быть успокаивающие и поддерживающие кожный барьер компоненты, например ниацинамид, церамиды или гиалуроновая кислота.

Именно они помогают защитить кожу от повреждений, вызванных ультрафиолетом, и при этом снижают риск раздражения. Минеральные солнцезащитные средства особенно часто оказываются мягче для кожи, склонной к воспалению, акне или сильной сухости.

Лучшие солнцезащитные средства для чувствительной кожи

  • Лучшее в целом: La Roche-Posay Anthelios UVDefense Sunscreen SPF 50, $40
  • Лучшее для экземы: Mustela Baby Mineral Sunscreen (SPF 50), $22
  • Лучшее от покраснений: Beauty of Joseon Dayscreen Moisturizer (SPF 30), $20 $17
  • Лучшее от мелких морщин: SKIN1004 Hyalu-Cica Water-Fit Sun Serum UV, $21 $17
  • Лучшее для кожи, склонной к акне: EltaMD UV Clear Face Sunscreen with Zinc Oxide, $45
  • Лучшее для сухой кожи: Round Lab Birch Juice Moisturizing UV LOCK SPF 45, $28 $22

Чтобы найти формулы, которые защищают без неприятных ощущений, редакция Glamour поручила протестировать лучшие варианты с учетом потребностей чувствительной кожи. Ниже собраны популярные SPF, подходящие для разных типов чувствительной кожи: от тонированных до антивозрастных и достаточно увлажняющих, чтобы заменить крем.

Главным выбором стало новое La Roche-Posay Anthelios UVDefense Sunscreen SPF 50: его выбрали за нежную молочную текстуру, хорошую растушевку, незаметный финиш и некомедогенную формулу. Когда средство действительно работает с кожей, а не против нее, наносить его каждый день становится гораздо проще.

Лучшее в целом: La Roche-Posay Anthelios UVDefense Sunscreen SPF 50

Rachel Nazarian, MD, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка, особенно любит солнцезащитные средства La Roche-Posay за легкость, незаметный финиш и, как она говорит, «косметическую элегантность» на коже. Последнюю новинку бренда, в которой используется новый одобренный химический фильтр BEMT (bemotrizinol), тоже можно добавить в список ее фаворитов: она защищает от UVA- и UVB-лучей, полностью прозрачна при нанесении и ощущается так, будто на коже ничего нет.

Это простой вариант для ежедневного ухода, особенно если кожа склонна к покраснению, пощипыванию или общему раздражению от традиционных SPF-фильтров. Кроме того, в составе есть антиоксиданты, которые помогают защищать кожу от повреждений свободными радикалами, вызванных солнцем, а некомедогенная формула не забивает поры и не провоцирует высыпания.

«У этого средства молочная текстура, которая легко распределяется по коже и быстро тает, создавая удивительно гладкий финиш — особенно это важно для моей кожи, склонной к акне. После растушевки оно становится практически незаметным, так что не остается ни белого налета, ни следов. После недели тестирования у меня не появилось новых высыпаний — для меня это личная победа, потому что многие солнцезащитные средства обычно провоцируют прыщи. Мне также нравится, что оно без отдушки и хорошо сочетается с макияжем. После нанесения кожа выглядит упругой и мягкой, с легким сиянием, но без жирности и блеска. Я точно буду пользоваться им регулярно». — Alanna Martine Kilkeary, Glamour commerce writer
«Честно говоря, я никогда не была большой поклонницей Anthelios, но это средство приятно удивило, и в итоге мне очень понравилась его текстура после тестирования. Оно молочное, но не жидкое, и, как человеку с жирной Т-зоной, мне особенно нравится, что оно увлажняет кожу, не делая ее слишком жирной». — Danielle Jackson, Glamour contributor
  • Ключевые ингредиенты: bemotrizinol, avobenzone, homosalate

Лучшее для экземы: Mustela Baby Mineral Sunscreen (SPF 50)

Когда кожа уже повреждена, как при экземе, по-настоящему мягкая формула особенно важна. Это минеральное солнцезащитное средство, отмеченное National Eczema Association, не содержит распространенных раздражителей, таких как химические УФ-фильтры, парабены и отдушки.

Цинкосодержащая защита дает широкоспектральную защиту SPF 50 и при этом остается легкой, хотя и требует немного времени, чтобы полностью распределиться по коже. У нее нет тяжелого, мелового ощущения, которое бывает у некоторых минеральных SPF.

Средство также гипоаллергенно, водостойко и безопасно для всей семьи, включая младенцев, так что это надежный вариант, если нужно одно средство для всех без лишних переживаний.

«У этой формулы густая текстура, и ее нужно чуть дольше распределять по коже, а даже после впитывания остается легкий белый налет, так что она может быть неидеальна для более темных тонов кожи. При этом финиш не жирный, а скорее мягкий и увлажненный, с легким сиянием. Аромат чистый и едва заметный. Я регулярно использую это средство для лица и тела детей, и у них никогда не было жжения в глазах, даже после бассейна». — Brigitt Earley, Glamour contributor
  • Ключевой ингредиент: zinc oxide

Лучшее от покраснений: Beauty of Joseon Dayscreen Moisturizer (SPF 30)

Это средство выделяется тем, насколько хорошо оно успокаивает и балансирует кожу, при этом обеспечивая ежедневную защиту от солнца. Легкая текстура, напоминающая увлажняющий крем, особенно подходит, если кожа плохо реагирует на более тяжелые SPF.

Формула больше похожа на уход с защитой: в ней есть успокаивающие компоненты, включая green tea-HA complex, который сочетает экстракт зеленого чая с гиалуроновой кислотой и дает увлажнение с антиоксидантной поддержкой, а также церамиды, помогающие укреплять и защищать кожный барьер.

Средство быстро впитывается, не оставляет белого налета и дает едва заметный финиш, который не цепляется за сухие участки и не усиливает покраснение или розацеа.

«Эта корейская солнцезащитная формула стала одной из моих любимых. Это гибрид SPF и увлажняющего крема, и она ощущается очень легкой на моей комбинированной, жирной коже. Средство, которое легко распределяется по всему лицу, не оставляет белого налета и не щиплет глаза, — всегда удача. А здесь в довесок получается еще и сияющий финиш». — Jenifer Calle, Glamour contributor
  • Ключевые ингредиенты: green tea-HA, ceramides

Лучшее для кожи, склонной к акне: EltaMD UV Clear Face Sunscreen with Zinc Oxide

Ava Shamban, MD, сертифицированный косметический дерматолог из Beverly Hills, особенно любит это средство EltaMD для чувствительной кожи. «Оно легкое, без масла и некомедогенное, содержит zinc oxide для широкоспектральной защиты от УФ-лучей и 5% ниацинамида».

Добавление ниацинамида — одна из причин, почему средство так хорошо подходит коже с высыпаниями. «Ниацинамид помогает поддерживать кожный барьер, уменьшать видимое покраснение и воспаление и улучшать неровный тон», — говорит она.

Формула некомедогенна и использует zinc oxide, один из более мягких УФ-фильтров, который не вызывает раздражения и дискомфорта на воспаленной коже, как это иногда бывает у некоторых химических фильтров. Текстура легкая, не липкая, не оставляет налета или следов, и кожа буквально принимает ее, даже если склонна к высыпаниям.

  • Ключевые ингредиенты: niacinamide, zinc oxide

Лучшее от мелких морщин: SKIN1004 Hyalu-Cica Water-Fit Sun Serum UV

Если нужен вариант, который защищает кожу и одновременно помогает справляться с мелкими морщинами и текстурой, особенно хорош это охлаждающее средство с консистенцией сыворотки. В нем много centella asiatica, или cica, — растительного экстракта, который помогает успокаивать кожу, уменьшать покраснение и освежать сухие, шелушащиеся участки.

В составе также есть гиалуроновая кислота, которая сразу делает кожу более упругой после нанесения, а при регулярном использовании текстура становится более ровной, а линии выглядят менее заметными.

Текстура кремовая и взбитая: сначала кажется плотной, но быстро высыхает и не оставляет белого налета. Она дает сияющий, влажный финиш, поэтому средство отлично работает как основа под макияж, создавая свежий и светящийся эффект.

  • Ключевые ингредиенты: cica, hyaluronic acid

Лучшее для сухой кожи: Round Lab Birch Juice Moisturizing UV LOCK SPF 45

Если SPF сушит кожу, а дерматологи говорят, что это иногда бывает, стоит присмотреться к корейским солнцезащитным средствам. Их особенность в том, что в них защита идет вместе с увлажнением и поддержкой здоровья кожи.

Это значит, что в состав входят такие компоненты, как cica, гиалуроновая кислота или церамиды — все то, что важно для здорового кожного барьера. У популярного SPF от Round Lab есть и гиалуроновая кислота, и церамиды, а сама текстура очень шелковистая и кремовая.

Средство не щиплет при нанесении, даже если наносить его на особенно чувствительные или сухие участки, например вокруг носа и рта. Оно дает естественный, не жирный финиш, оставляя кожу увлажненной и гладкой, почти как у увлажняющего крема с защитой от солнца.

  • Ключевые ингредиенты: hyaluronic acid, ceramides

Другие солнцезащитные средства для чувствительной кожи, которые тестировались, но не вошли в список

Также тестировалось Dermologica Dynamic Skin Recovery Moisturizer (SPF 50) для зрелой кожи. Вместо привычного ощущения от SPF оно больше похоже на ежедневный увлажняющий крем, добавляя увлажнение и помогая защищать от дальнейших признаков старения.

Текстура немного плотнее, чем у большинства SPF, но все же хорошо впитывается, оставляя кожу гладкой и ухоженной, а не жирной. В целом средство понравилось, но почти за $90 его оказалось слишком сложно оправдать с финансовой точки зрения, поэтому оно не вошло в финальный список.

Для тонированного варианта CeraVe Hydrating Mineral Sunscreen in Sheer Tint (SPF 30) остается одним из фаворитов. Минеральная формула на основе titanium dioxide и zinc oxide дает надежную широкоспектральную защиту, а мягкий оттенок помогает выровнять тон без ощущения макияжа.

Хотя это средство по-прежнему входит в число любимых тонированных SPF, для очень чувствительной кожи оно оказалось немного щиплющим, поэтому его убрали из этого списка.

Часто задаваемые вопросы

Какое солнцезащитное средство лучше всего подходит для чувствительной кожи?

Если кожа чувствительная, стоит выбирать минеральные солнцезащитные средства с zinc oxide или titanium dioxide: они, как правило, меньше раздражают кожу и реже вызывают нежелательные реакции, говорит Dendy Engelman, MD, сертифицированный дерматолог Shafer Clinic в Нью-Йорке.

«В отличие от химических солнцезащитных средств, которым нужно впитаться в кожу, чтобы работать, минеральные SPF создают физический барьер, который остается на поверхности кожи», — говорит Deeptej Singh, MD, сертифицированный дерматолог из Albuquerque. «Это снижает риск аллергических и раздражающих реакций, поскольку не запускает иммунный ответ в эпидермисе».

По словам Dr. Engelman, минеральные формулы также часто бывают без отдушки, некомедогенными и не провоцирующими воспаление. Ищите средства без жестких ингредиентов вроде oxybenzone.

При выборе SPF для чувствительной кожи стоит обращать внимание и на другие признаки: гипоаллергенная формула, отсутствие отдушки. Если кожа сухая и чувствительная, полезны увлажняющие компоненты вроде церамидов или гиалуроновой кислоты, которые помогают удерживать влагу в кожном барьере, а также ниацинамида с его успокаивающим и противовоспалительным действием.

Если кожа склонна к акне, лучше выбирать формулы без масла: они меньше забивают поры и реже провоцируют высыпания.

Чем отличается химическое солнцезащитное средство от минерального и что лучше для чувствительной кожи?

Хотя химические и минеральные солнцезащитные средства защищают от УФ-лучей, работают они принципиально по-разному. «Химическое солнцезащитное средство впитывается в первый слой кожи и поглощает УФ-лучи, защищая кожу от солнца», — объясняет Beth N. McLellan, MD, дерматолог Montefiore Einstein и Melanoma Research Alliance Dermatology Advisor.

К распространенным ингредиентам химических формул относятся avobenzone, octinoxate и oxybenzone, а их плюс — более высокая водостойкость и более незаметный финиш на коже.

Минеральные солнцезащитные средства, напротив, создают физический барьер на поверхности кожи и отражают УФ-лучи. «Обычно в таких формулах есть zinc oxide или titanium dioxide, которые могут оставлять белый налет или фиолетовый оттенок на коже», — говорит Dr. McLellan.

Хотя такой эффект может быть минусом для некоторых, минеральные фильтры в целом считаются более подходящими для чувствительной кожи.

Как понять, что чувствительной коже нужен SPF?

Не каждый SPF подходит каждому типу кожи. Если после нанесения солнцезащитного средства появляется стойкое раздражение, это может означать, что кожа чувствительна к определенным ингредиентам. «Люди с чувствительной кожей могут сталкиваться с такими симптомами, как покраснение, зуд, сухость и так далее, после использования некоторых традиционных солнцезащитных средств», — говорит Dr. McLellan.

В таком случае она советует перейти на минеральное солнцезащитное средство, поскольку более мягкие активные ингредиенты вроде zinc oxide или titanium dioxide могут снизить риск раздражения.

При любом типе кожи важно помнить: защита SPF обязательна. «Ваш SPF должен быть не ниже SPF 30, а правильное средство — то, которым вы будете пользоваться и наносить повторно», — говорит Dr. McLellan. Если неясно, действительно ли кожа чувствительная, стоит понаблюдать за ее реакцией после нанесения и при необходимости обратиться к дерматологу, чтобы подобрать подходящую формулу.

Слишком ли высок SPF 50 для чувствительной кожи?

Необходимый уровень SPF не определяется типом кожи. American Academy of Dermatology (ADA) рекомендует использовать широкоспектральное солнцезащитное средство, защищающее и от UVA-, и от UVB-лучей, с минимальным SPF 30 независимо от типа кожи, говорит Dr. Singh.

Впрочем, многие дерматологи считают это лишь базовым уровнем и отмечают, что SPF 50 предпочтительнее в целом, чтобы защищать кожу от повреждений солнцем и UV-излучения, которое может приводить к раку кожи.

Каких ингредиентов стоит избегать в солнцезащитных средствах при чувствительной коже?

По словам Dr. Nazarian, при выборе SPF для чувствительной кожи прежде всего стоит избегать отдушек. «Добавление ароматизаторов или даже эфирных масел не нужно и может повысить риск контактной аллергии и раздражения», — говорит она.

Кроме того, некоторые химические формулы солнцезащитных средств иногда вызывают раздражение, поэтому лучше сначала протестировать средство на небольшом участке кожи, прежде чем наносить его полностью. Dr. Nazarian также отмечает, что денатурированный спирт — еще один ингредиент, часто добавляемый в уходовые средства, — может вызывать жжение и раздражение и его тоже лучше избегать, особенно при сухой или чувствительной коже.

Как наносить солнцезащитное средство на чувствительную кожу

Начните с спокойной, хорошо увлажненной кожи и дайте уходовым средствам минуту или две, чтобы они полностью впитались и не смешивались друг с другом. Лучше не наслаивать активы прямо перед SPF, например сильные кислоты или ретиноиды, поскольку чувствительная кожа с большей вероятностью отреагирует.

Вместо активного растирания аккуратно распределяйте или прижимайте SPF к коже тонкими, ровными слоями, особенно в зонах, которые склонны к покраснению или жжению, например на щеках и носу. Если формула кажется раздражающей, нанесение меньшего количества и постепенное увеличение слоя тоже может уменьшить дискомфорт.

Можно ли наносить солнцезащитное средство прямо на экзему, псориаз или другие кожные заболевания?

Люди с экземой, псориазом или другими воспалительными заболеваниями кожи часто более чувствительны к солнечному излучению, которое может усиливать раздражение или провоцировать обострения, поэтому ежедневная защита от солнца по-прежнему важна, говорит Rosemary DeShazo, MD, сертифицированный дерматолог Honeydew.

Но не каждое солнцезащитное средство одинаково подходит для поврежденной кожи. Она советует выбирать формулу без отдушки на основе titanium или zinc, поскольку они с меньшей вероятностью вызовут жжение или раздражение на активных участках.

Если кожа сейчас обострена, воспалена или потрескалась, SPF иногда может быть неприятным при нанесении прямо на эти места. В таких случаях может помочь сначала нанести мягкий увлажняющий крем, поддерживающий кожный барьер, а уже затем аккуратно распределить сверху солнцезащитное средство, а не втирать его прямо в поврежденную кожу.

Как и всегда, при хронических кожных состояниях особенно важно обсудить уход с дерматологом и сначала протестировать новую формулу на небольшом участке кожи.

Как оценивали солнцезащитные средства для чувствительной кожи

Чтобы определить лучшие солнцезащитные средства для чувствительной кожи, учитывались три ключевых фактора: состав, текстура и эффективность. За последние два года команда протестировала более 100 солнцезащитных средств, и это помогло понять, что действительно работает, а что хорошо звучит только на бумаге.

Также были опрошены дерматологи, чтобы точнее понять, что особенно важно для реактивной и легко раздражающейся кожи. Приоритет отдавался формулам с мягкими, поддерживающими кожу компонентами, такими как ниацинамид, церамиды и гиалуроновая кислота, а известные раздражители, способные вызвать покраснение или чувствительность, исключались.

Текстура и комфорт при носке были не менее важны. Даже лучшая формула не будет использоваться, если она кажется тяжелой, жирной или скатывается под макияжем, поэтому высоко оценивались легкие и быстро впитывающиеся финиши.

Наконец, оценивалась и практическая эффективность: как каждое средство сочеталось с уходом и макияжем, насколько комфортно ощущалось в течение дня и вызывало ли раздражение при длительном ношении.

  • Dendy Engelman, MD, сертифицированный дерматолог Shafer Clinic в Нью-Йорке
  • Marisa Garshick, MD, сертифицированный дерматолог MDCS Dermatology в Нью-Йорке
  • Beth N. McLellan, MD, дерматолог Montefiore Einstein и Melanoma Research Alliance Dermatology Advisor
  • Deeptej Singh, MD, сертифицированный дерматолог из Albuquerque
  • Rosemary DeShazo, MD, сертифицированный дерматолог Honeydew