Независимо от того, нужно ли восстановить волосы после сильного выпадения или просто отрастить длину, путь к росту волос связан с большим количеством информации. И выбирать тоже есть из чего — особенно в быстро растущей категории сывороток для кожи головы. Но зависит ли выбор средства от того, нужно ли стимулировать рост или максимально замедлить выпадение? Короткий ответ — да, хотя все не так просто.

«Основная задача сыворотки для роста волос — стимулировать появление новых волос и увеличивать общую густоту, тогда как сыворотка против выпадения создана, чтобы уменьшить выпадение и помочь дольше сохранить уже имеющиеся волосы», — говорит Vogue сертифицированный дерматолог Sejal Shah, MD. «Хотя эти две категории частично пересекаются, снижение выпадения может визуально добавить густоты, а некоторые средства для роста волос тоже могут помогать минимизировать выпадение, они не обязательно взаимозаменяемы».

Любимые сыворотки Vogue для роста волос и против выпадения

  • Лучшее средство с пептидами: K18 FutureIQ Biomimetic Hair Longevity Serum, $120
  • Лучшее средство с экзосомами: SickScience PowerCycle Exosome Hair Growth Serum, $64
  • Лучшее средство с биоактивным кератином: Cécred EdgeEdge Hair & EdgeRestoring Drops, $56
  • Лучшее средство с экстрактом клевера: Vegamour GRO+ Advanced Hair Serum, $78
  • Лучшее недорогое средство: Pantene Abundant & Strong Daily Scalp Serum, $24

Чтобы разобраться, что к чему, Dr. Shah советует внимательно изучать ингредиенты и принципы их действия, а не полагаться только на обещания на упаковке. А если задача — не столько длина, как у Рапунцель, сколько борьба с заметным поредением, эксперты настоятельно рекомендуют сначала определить причину проблемы и одновременно поддерживать уход, который помогает волосам. «Мне нравится думать об этих сыворотках как о дополнении к общей здоровой рутине ухода за волосами», — говорит Dr. Sejal. «Цели хорошего ухода за волосами — поддерживать здоровую среду кожи головы, помогать волосяным фолликулам, сохранять уже имеющиеся волосы, минимизировать ломкость и, если есть нарушение, вызывающее выпадение волос, корректно работать с его причиной».

При этом сертифицированный пластический хирург Paul Chasan, MD, напоминает, что важно сохранять реалистичные ожидания от того, чего способны добиться наружные средства. И говорит он не только как врач, но и как человек с личным опытом: он сам проходил несколько пересадок волос и также выполнял их. Как объясняет Dr. Chasan, «местные сыворотки обычно стимулируют волосяные фолликулы и усиливают кровоснабжение с помощью разных видов натуральных компонентов. У большинства из них профиль роста очень мягкий».

И все же добавление в уход сыворотки для роста и против выпадения заметно изменило ситуацию в личном опыте автора с выпадением волос на фоне стресса — особенно за счет уменьшения выпадения в душе и во время укладки, хотя новый рост волос по-прежнему ожидается. Ниже — подробности.

Все, что нужно знать

«Сыворотка для роста волос действует за счет продления анагеновой, или фазы роста, волосяного фолликула: она активирует и стимулирует рост через факторы роста, например экзосомы, либо за счет усиления кровотока, как миноксидил», — рассказывает Vogue сертифицированный пластический хирург Kaveh Alizadeh, MD. В составе также стоит искать и другие сильные ингредиенты.

«L-arginine может помогать поддерживать здоровую среду кожи головы, в том числе за счет улучшения кровообращения, а пептиды действуют как целевые сигнальные ингредиенты, созданные для поддержки более сильных и более здоровых на вид волос», — добавляет Dr. Shah. «Вместе эти ингредиенты могут помогать создавать поддерживающую среду для сохранения здоровых на вид волос и поддержки естественного цикла роста волос». Она также называет кофеин, розмариновое масло, масло перечной мяты и женьшень среди ингредиентов, которые могут помогать усиливать кровоток. Хороший пример — edge drops от Cécred, где пептиды, кератин и биотин объединены для стимуляции роста волос. Между тем формула SickScience опирается на экзосомы, а Rhute использует сочетание пептидов, кофеина и других компонентов.

Restoring Hair & Edge Drops

PowerCycle Exosome Hair Growth Serum

Density + Repair Hair Growth Serum

Сыворотки против выпадения работают, если можно так сказать, на опережение: замедляя выпадение волос, они помогают сохранить ощущение густоты и улучшить плотность. «Сыворотки против выпадения работают, ограничивая телогеновую, или фазу покоя, волосяного фолликула и действуя как природный ингибитор 5-alpha reductase — фермента, который отвечает за превращение тестостерона в DHT», — говорит Dr. Alizadeh. Но прежде чем идти дальше, стоит понять, что такое DHT. «Дигидротестостерон (DHT) изменяет сигналы фолликула — по мере прохождения последовательных циклов роста чувствительные фолликулы могут постепенно уменьшаться в размере, производя более тонкие и короткие волосы», — объясняет Dr. Shah, добавляя, что этот гормон также может сокращать активную фазу роста волос.

С учетом этого она продолжает: такие ингредиенты, как aminexil, могут поддерживать и волосяной фолликул, и среду у корня, потенциально уменьшая процессы, связанные с закреплением волос и выпадением. Есть также finasteride и dutasteride, которые подавляют ферменты, преобразующие DHT, хотя эти средства часто назначают как медицинское лечение и использовать их следует только под наблюдением специалиста. Сыворотка K18 опирается на пептиды, которые помогают закреплять волосы в коже головы у корня, а Vegamour использует растительные активные компоненты. Кроме того, Pantene предлагает доступный вариант, который помогает поддерживать естественный баланс микробиома кожи головы.

K18 Biomimetic Hairscience

FutureIQ Biomimetic Hair Longevity Serum

Abundant & Strong Daily Scalp Serum

Все, что нужно знать

Как часто нужно использовать сыворотки для роста волос и против выпадения?

Короткий ответ: регулярность имеет решающее значение, поэтому для лучшего результата важно встроить такие средства в ежедневный уход. «Подумайте об этом как о тренировках: точно так же, как нужно стимулировать мышцы, чтобы поддерживать их здоровье, нужно вовлекать и активировать циклы роста волос, чтобы сохранять здоровый баланс», — говорит Dr. Alizeadeh.

Какие ингредиенты стимулируют кровоток в коже головы?

«Лучший способ стимулировать кровоток — использовать экзосомы, поскольку они содержат мощные клеточные медиаторы и сигнальные молекулы, обеспечивающие приток новой крови к коже головы», — говорит Dr. Alizadeh. «Тем временем розмариновое масло может помогать имитировать сосудорасширяющий эффект миноксидила, а кофеин, женьшень и экстракт корня имбиря веками использовали как натуральный способ усилить кровоток в коже головы».

Среди других ингредиентов, на которые стоит обратить внимание, — redensyl, glycine и zinc, которые, как объясняет Dr. Alizadeh, «воздействуют на стволовые клетки волосяных фолликулов, переводя волосы из фазы покоя (telogen) обратно в активную фазу роста».

Когда Vogue тестирует и оценивает продукт, используется комплексный подход, чтобы давать взвешенные рекомендации. Сначала редакция опирается на широкую сеть экспертов Vogue — от сертифицированных дерматологов до звездных косметологов, — чтобы получить профессиональную оценку выдающихся продуктов на рынке, тех, которые эти специалисты действительно использовали бы на своих клиентах. Затем этот опыт сочетают с редакционными стандартами, чтобы составлять вдумчивые подборки, которые читатели видят на сайте.

Когда речь идет о сыворотках для роста волос и против выпадения, лучшие средства были выбраны по следующим критериям: состав, текстура, способ нанесения и проблемы ухода за волосами, которые они помогают решать. Для этого собственное тестирование каждой формулы было дополнено рекомендациями экспертов и мнениями обозревателей, чтобы определить, какие средства заслуживают рекомендации. Подробнее о методологии тестирования — здесь.

  • Dr. Kaveh Alizadeh, MD, MSC, FACS — косметический пластический хирург, который практикует в Нью-Йорке и Лонг-Айленде.
  • Dr. Paul Chasan, MD, FACS — сертифицированный пластический хирург, который практикует в Сан-Диего.
  • Dr. Sejal Shah — основательница SmarterSkin Dermatology на Манхэттене, сертифицированный дерматолог.