Это вечный спор между поколениями: боковой пробор или центральный? То, куда укладывают волосы, задает акцент на чертах лица и определяет общий образ.

Но что, если эта важная деталь прически, о которой так много размышляют, может иметь неожиданные последствия? По словам корейской клиники Lee Moon Won, если всю жизнь носить один и тот же пробор, это может быть причиной одной из самых распространенных проблем с волосами — нежелательного выпадения.

Как пробор может влиять на выпадение волос

На это есть несколько причин. Wonuk Hwang, MD, директор клиники Cheongdam Lebelle Clinic в Сеуле, Южная Корея, объясняет, что открытая кожа в зоне пробора получает меньше защиты от факторов окружающей среды, например от вредных ультрафиолетовых лучей солнца, и к этому следует относиться серьезно. Dr. Hwang указывает на исследования, показывающие, что UV-излучение может вызывать повреждение клеток волосяных фолликулов и тканей кожи головы, а это может усиливать выпадение волос после сильного солнечного ожога кожи головы. Хотя в этих исследованиях проборы отдельно не рассматриваются, он говорит, что открытой коже головы всегда нужна защита от солнца.

«Безусловно, важно помнить о накопительном воздействии солнца на кожу головы в зоне пробора», — соглашается Helen He, MD, директор по лазерам и косметической хирургии и содиректор Mount Sinai-Clinique Healthy Skin Dermatology Center. «Поскольку эта часть кожи больше открыта солнцу и не защищена волосами, она может быть более склонна к развитию рака кожи и предраковых поражений. Хотя на данный момент нет доказательств того, что хроническое воздействие UV-излучения напрямую приводит к усилению выпадения волос, существует четкая связь с риском рака кожи, окислительным стрессом и воспалением».

Лечение воспаления — важная часть терапии выпадения волос в K-beauty. Как объясняет Dr. He, воспаление вокруг волосяных фолликулов может нарушать нормальный цикл роста волос и приводить к усилению их потери и выпадения. Несколько заболеваний волос, по ее словам, например себорейный дерматит и псориаз кожи головы, это подтверждают: когда они усиливают воспаление на коже головы, со временем это усугубляет поредение волос. Аутоиммунные заболевания, такие как очаговая алопеция и рубцовая алопеция, считаются хроническими воспалительными нарушениями, которые тоже вызывают выпадение волос.

«Логика в том, что воспаленная кожа головы делает фолликулы более уязвимыми», — добавляет Michelle Lee, директор по маркетингу K-Beauty World и бывший главный редактор Allure. «Это та же логика, которую K-beauty применяет к коже: сначала успокоить барьер, а потом уже все остальное работает лучше».

Есть и механическое воздействие, связанное с привычным пробором. Dr. He говорит, что если волосы постоянно делят на пробор, расчесывают и укладывают в одном направлении, это может непреднамеренно создавать напряжение в прядях. «Со временем такое повторяющееся трение накапливается и может приводить к ломкости волос», — объясняет она. «А чрезмерное натяжение или тяга могут повредить волосяные фолликулы и потенциально привести к тракционной алопеции».

Помогает ли смена пробора предотвратить выпадение волос

Dr. He не назвала бы этот метод необходимым, но считает, что он может быть полезен. «Так можно предотвратить чрезмерное воздействие UV-излучения на одну и ту же зону кожи головы», — говорит она. «Это также поможет избежать избыточного натяжения на одних и тех же участках волос».

«Это очень простой и сразу применимый шаг, но речь скорее о подходе к уходу, чем о мысли, что смена пробора полностью решит проблемы с выпадением волос», — добавляет Lee. «Важно в целом внимательнее относиться к коже головы и следить за тем, чтобы она получала уход, защиту и питание».

Если хочется попробовать этот метод, она говорит, что клиника Lee Moon Won, которую она посещала в прошлом году, советует менять пробор каждые шесть и смещать его как минимум на 4 сантиметра от прежнего места, чтобы новая закрытая зона не совпадала с той же самой открытой полосой кожи головы. Это также помогает не подвергать один и тот же участок кожи головы постоянному воздействию солнца и пыли, которые могут вызывать воспаление.

Другие советы K-beauty для борьбы с выпадением волос

Dr. Hwang говорит, что единого подхода K-beauty к выпадению волос не существует. Вместо этого используется целостный метод, который оценивает состояние кожи головы и определяет причины проблемы. «[Он] сосредоточен на оптимизации здоровья кожи головы, чтобы создать среду, поддерживающую здоровый рост волос», — соглашается Dr. He. Помимо снижения воспаления, K-beauty делает акцент на укреплении кожного барьера и микробиома, мягком отшелушивании для уменьшения накоплений и улучшении микроциркуляции.

Для повседневного ухода она рекомендует регулярное мытье головы, чтобы не допускать накопления загрязнений и избытка кожного сала. Можно обратить внимание на известные успокаивающие ингредиенты K-beauty — cica, centella asiatica, tea tree и green tea extract, которые, по ее словам, являются базовыми компонентами в уходе за кожей и продуктами для кожи головы в K-beauty и помогают поддерживать ее здоровье. Dr. Hwang советует избегать укладок, которые постоянно тянут волосы, и добавить в уход защиту кожи головы от солнца: шляпу или водостойкий солнцезащитный крем с SPF 30 (или выше) и широким спектром защиты.

Lee говорит, что в клинике ей также советовали скорректировать некоторые бытовые привычки, например менять наволочку каждые два-три дня и внимательнее следить за питанием. Там же ей подсказали, как лучше сушить волосы и как спать, чтобы сохранить их здоровыми. «Меня поразило, что выпадение волос рассматривали как проблему кожи головы и образа жизни», — говорит она. «В конце обследования и лечения они не пытались решать мои проблемы с помощью лекарств. Вместо этого у них есть собственная смесь натуральных ингредиентов, а также целый список изменений в образе жизни».

А если есть сомнения, стоит обратиться к врачу при любом стойком или необъяснимом выпадении волос. Выявление причин — воспаления, гормонов, стресса или аутоиммунного состояния — всегда будет самым важным шагом при выпадении волос. Независимо от того, есть боковой пробор или нет.

Есть beauty- или wellness-тренд, который хочется обсудить? Vogue будет рад узнать об этом. Письмо можно отправить senior beauty and wellness editor издания Vogue на адрес beauty@vogue.com.