Первый раз на реформере, кажется, запоминается надолго — по крайней мере, у автора Vogue Beauty так и было. После нескольких месяцев занятий на матах — с укрепившимся корпусом и улучшившейся гибкостью — пришло ощущение, что пора поднять планку. Тогда занятия на мате казались более безопасным вариантом. Хотя теперь можно было бы спорить, что правильный класс на мате способен оказаться куда тяжелее, в тот момент переход к настоящему реформеру воспринимался как почти спортивное восхождение в гору. Был ли готов организм к утяжеленной тренировке на странном тренажере, который теоретически мог бы скрутить в крендель или отбросить через всю комнату? С некоторой тревогой была записана первая тренировка на реформере — и, что особенно символично, именно в день рождения. Когда еще пробовать новое?

К счастью, очень быстро стало ясно, что реформеры не так пугающи, как кажутся. Благодаря терпеливым подсказкам инструктора и помощи с корректировками в процессе занятий удалось быстро освоиться. После урока остались бодрящее чувство достижения и пилатес-увлечение, которое уже не ослабевало. В последующие годы было посещено столько занятий, что и не сосчитать. Но вместе с опустевшим счетом — а поддерживать регулярные классы, если говорить честно, дорого — возник вопрос: существует ли подходящее решение для дома? Именно тогда на стол автора попал NordicTrack Ultra 1 Reformer; точнее, его доставили в студию World Trade Center, чтобы провести полноценный тест. Ниже — как работает тренажер и оправдывает ли он ожидания поклонницы пилатеса.

NordicTrack Ultra 1 Reformer

  • Почему он нравится: Ultra 1 от NordicTrack переносит студию пилатеса прямо домой. Чтобы сделать его подходящим для учеников разного уровня, бренд продумал, как человек будет чувствовать себя при использовании, насколько понятным окажется управление и сможет ли тренажер поддерживать полноценную практику пилатеса со временем. В результате получился тренажер, который так же приятно рассматривать, как и использовать. Три разделенных подножки с контролем сопротивления и сенсорный экран с тысячами тренировок iFIT под руководством сертифицированных инструкторов дают все необходимое для тренировки уровня студии. Для полного комплекта заказ можно дополнить jumpboard, коробом для пилатеса, матом и подушкой-поддержкой для головы — аксессуарами, которые расширяют диапазон движений и усиливают тренировку.
  • Характеристики и функции: наклоняемый и поворотный сенсорный экран 24 дюйма с тренировками iFIT, 3 уровня контроля сопротивления, подножка с 4 положениями, 2 переключателя для хвата руками, двойные петли, убираемые тросы через блок.
  • Дополнительные аксессуары: jumpboard, box, mat.

Что нужно знать о NordicTrack Ultra 1 Reformer

Ultra 1 вышел в мае 2026 года и стал вторым реформером NordicTrack: Ultra 1 RX-S был представлен в 2025-м. Для бренда спортивного оборудования это очевидный следующий шаг, ведь интерес к пилатесу продолжает расти по всему миру. «Мы увидели потребность в том, чтобы создать связанный опыт пилатес-студии, которым любой мог бы наслаждаться дома, с реформером, который больше напоминал бы дорогую мебель, чем фитнес-оборудование», — говорит Vogue Mandy Crane, вице-президент и руководитель направления бренда и продуктового маркетинга NordicTrack. «Ultra 1 Reformer находится на пересечении превосходства в работе и дизайне».

Сначала в Ultra 1 бросается в глаза именно внешний вид. Это один из самых эстетичных реформеров, когда-либо виденных автором, — и в студии, и дома. Скульптурная форма, мягкие линии и подсветка снизу делают его вещью-акцентом в любой комнате, где он окажется. Бренд, как объясняется, именно к этому и стремился. «Это тренажер, который не хочется прятать; хочется, чтобы он стал частью дома», — говорит Yvette McGaffin, директор по маркетингу продукта iFit Pilates. «Для меня это важная часть wellness через дизайн: создавать нечто настолько же продуманное визуально, насколько и в том, как это поддерживает движение и самочувствие».

McGaffin, которая сама является инструктором по пилатесу и владелицей студии, продолжает: каждое дизайнерское решение здесь имеет цель, как и детали самого процесса занятий. «Традиционные реформеры могут требовать времени на освоение из-за сочетаний пружин, ручных настроек и механики тренажера. Ultra 1 объединяет оборудование студийного уровня, сопротивление с кнопочным управлением и инструкцию iFit, чтобы сделать процесс более понятным и связанным».

Как пользоваться NordicTrack Ultra 1 Reformer

Прежде всего NordicTrack стремился сделать Ultra 1 подходящим для разных типов телосложения и уровней опыта. Хотя автор не новичок, использовать тренажер без сертифицированного инструктора рядом все же поначалу было немного тревожно. Однако здесь есть несколько решений, снимающих большую часть догадок. Разумеется, помогает удобный сенсорный экран: на нем доступны более 75 занятий по реформер-пилатесу в режиме стриминга, он также подтверждает выбранную пружину, предупреждает, если она не совпадает с подсказками инструктора, и показывает правильное положение footbar. Так можно быть увереннее в том, что все идет как надо. Для более опытных пользователей McGaffin объясняет, что речь идет о расширении возможностей: «Задние переключатели поддерживают работу верхней части тела при большем сопротивлении пружин, а Smart Spine можно использовать как устойчивую платформу для более продвинутых упражнений на корпус, выпадов и динамичных, атлетичных движений», — говорит она.

Когда устройство уже установлено, начать действительно просто: достаточно подключить его к сети и нажать кнопку включения. После этого загораются огни, и можно войти в аккаунт iFit или создать его, чтобы начать тренировку.

Самой сложной частью опыта, как ни парадоксально, оказалось размещение пружин и подножек. Чтобы изменить пружины, carriage должен быть надежно возвращен в исходное положение. Если что-то не получается, лучше учесть чужой опыт: long strap должен находиться на shoulder rest; у автора он оказался на short strap, из-за чего carriage тянуло к другому концу рамы. После возврата в исходное положение можно нажать кнопку рядом с footbar, чтобы активировать нужный уровень сопротивления. Слева направо доступны Blue (33 lbs), Red (44 lbs) и Green (22 lbs); можно выбрать одну пружину или любую их комбинацию — по желанию или по подсказке тренировки.

При этом особенно удобно, что система пружин закрыта: во время занятия не нужно беспокоиться о том, что можно удариться о них или случайно упасть. По словам McGaffin, в этом и состоит конструкция Smart Spine. «Кнопочное управление также избавляет от необходимости вручную менять пружины, упрощая настройку для тех, кто только начинает заниматься реформер-пилатесом, и позволяя больше сосредоточиться на освоении движений».

Footbar, в свою очередь, имеет четыре положения. Чтобы изменить положение, его нужно аккуратно поднять и затем толкнуть или потянуть до нужного угла. Когда оно зафиксировано, положение footbar и уровень сопротивления отображаются в правом верхнем углу экрана.

Выбрать тренировку действительно просто: достаточно пролистать доступные варианты и остановиться на подходящем. Некоторые программы, отмеченные по уровню — от начинающего до продвинутого, — представлены как серии, а значит, можно проходить по одной тренировке за раз, в идеале по одной в день, чтобы получить полный эффект. Среди заметных вариантов — Sweat & Sculpt, Powerhouse Performance и серия Aligned Athlete. Обычно каждое занятие длится около 45–50 минут.

Опыт автора с NordicTrack Ultra 1 Reformer

Для разминки автор начала с программы iFit Reformer Essentials, которая еще раз пошагово объясняет, как извлечь максимум из Ultra 1. После этого было решено не спеша изучить обширную библиотеку занятий. Во время теста больше всего понравилась серия Sculpt & Fly под руководством McGaffin — она помогает развивать силу и выносливость. Если некоторые классы сосредоточены на мягких движениях и интенсивной растяжке, то этот оказался гораздо более мощным. Он ощущался как смесь кардио и пилатеса: он помогает подтянуть тело, но при этом и как следует вспотеть.

Поскольку в этом классе используются jumpboard и box для пилатеса, а упражнения рассчитаны на все тело, во время занятия приходится много перемещаться. При этом, поскольку рядом никто не подсказывал следующий шаг и не корректировал форму, приходилось постоянно следить за экраном. К счастью, экран легко меняет угол; кроме момента, когда приходилось поворачиваться к задней части реформера, проблем с тем, чтобы успевать за занятиями, не было.

В целом Ultra 1 оказался очень удобным в использовании. Ход у него невероятно плавный — carriage двигается мягко и на нем довольно комфортно заниматься. Для справки: рост автора — 5’2”, и проблем не возникало ни в положении лежа, ни при работе с петлями, ни при отталкивании от footbar. Иногда при переходе между позами было трудно сразу находить петли, но это нормально для любого занятия. Сам тренажер весит около 300 lbs, то есть довольно тяжелый, и у него деревянные элементы и очень устойчивая стальная рама. Когда речь заходит о весе, это особенно важно при перемещении: его точно приходится двигать вдвоем, даже если нужно просто развернуть его в другую сторону комнаты.

Чем больше тренировок было завершено, тем увереннее становилось ощущение работы с тренажером. Главный совет — не заставлять себя двигаться слишком быстро, будь то попытка сразу выполнять самые сложные движения или переходить к наиболее продвинутым сериям. McGaffin дает похожую рекомендацию: «Reformer Pilates предлагает нечто особенное, потому что он может быть и физическим испытанием, и возможностью отключиться от всего остального», — говорит она. «Мой совет — не зацикливаться на том, как выглядит упражнение или какое сопротивление используется. Оставайтесь в контакте с дыханием, двигайтесь осознанно и прислушивайтесь к тому, что чувствует тело. Именно так и формируется настоящая связь между телом и сознанием».

  • Mandy Crane — вице-президент и руководитель направления бренда и продуктового маркетинга NordicTrack.
  • Yvette McGaffin — директор по маркетингу продукта iFit Pilates и основательница ReformRX.