Автор Vogue часто рассказывает о важности ежедневной защиты от солнца всем, кто готов слушать, и нередко слышит один и тот же вопрос: какой солнцезащитный крем оказался лучшим за все время. Можно назвать несколько любимых средств, и, когда об этом настойчиво просят, ответ обычно остается тем же, что и у дерматологов: лучший солнцезащитный крем — тот, которым действительно будут пользоваться каждый день.

Любимые средства Vogue

  • The BEMT Sunscreen: La Roche-Posay Anthelios UV Defense SPF, $40
  • The Everyday Spray: Vacation Classic Spray SPF 50, $19
  • The Semi-Matte Stick: Abib Airy Sunstick Protection Bar SPF50+ , $20
  • The Invisible Powder: Colorescience Sunforgettable Total Protection Brush-On SPF 50, $69
  • The White Cast-Free Mineral: Beauty Pie’s Traceless Mineral Sunscreen SPF 30, $45

Сегодня доступно так много солнцезащитных средств, что ошибиться с выбором довольно сложно. Но как найти ту самую формулу, которая напомнит о себе в самый важный момент — во время ежедневного ухода? Для начала стоит учесть несколько вещей. Тем, кто много времени проводит на улице, подойдет портативное и водостойкое средство. Для чувствительной кожи лучше выбирать формулы с мягкими ингредиентами, которые не вызывают раздражения. И вдобавок нужно разобраться во всех видах солнцезащитных средств, которые есть на рынке.

Звучит непросто, но именно для этого и нужен этот удобный гид. От chemical до mineral и всех вариантов нанесения эксперты объясняют каждый тип солнцезащитного средства, чтобы помочь принимать разумные решения для здоровья кожи и покупок. Ниже — подробности.

Как выбрать правильный солнцезащитный крем

Существует два типа солнцезащитных средств, из которых можно выбирать: mineral и chemical. Разница между ними сводится к следующему.

Mineral sunscreens, которые также называют physical sunscreens, не дают вредным UV-лучам проникать в кожу. Как объясняет Marisa Garshick, MD, сертифицированный дерматолог MDCS Dermatology, такие формулы используют zinc oxide и titanium dioxide, чтобы рассеивать и отражать UV-лучи, когда они попадают на поверхность кожи, и тем самым защищать ее от повреждений.

У mineral sunscreen много преимуществ, но чаще всего его ценят за меньшую раздражающую способность и за то, что он хорошо подходит чувствительной коже. Хотя такие средства могут оставлять белый след, Dr. Garshick отмечает, что более новые формулы были разработаны так, чтобы свести этот эффект к минимуму. Например, Beauty Pie’s Traceless Mineral Sunscreen SPF 30, Good Weather Skin The One Daily Sun Scream SPF 30 Mineral Sunscreen и ILIA Sun Serum Mineral Sunscreen SPF 50 — это легкие текстуры, которые хорошо распределяются по коже, а у EltaMD UV Recovery 100% Mineral Face Sunscreen есть зеленоватый оттенок, который помогает скорректировать покраснение.

Минеральные и химические формулы

  • Traceless Mineral Sunscreen SPF 30
  • UV Skin Recovery 100% Mineral Face Sunscreen SPF 50
  • The One Daily Sun Cream SPF 30 Mineral Sunscreen
  • Sun Serum Mineral Sunscreen SPF 50

По словам Hadley King, MD, сертифицированного дерматолога из Нью-Йорка, chemical sunscreens поглощают UV-лучи и запускают химическую реакцию, превращая их в тепло, которое затем высвобождается из кожи. Обычно такие средства содержат химические фильтры вроде oxybenzone, octinoxate, avobenzone, octisalate, octocrylene и homosalate, и Dr. Garshick отмечает, что эти формулы обычно легче в нанесении и не оставляют белого следа. Но из-за набора химических фильтров она предупреждает, что у некоторых людей может возникнуть раздражение или чувствительность к таким формулам. К мягким chemical sunscreens, которые можно попробовать, относятся Beauty of Joseon’s Day Dew Sunscreen и Supergoop! Unseen Sunscreen SPF 50; они к тому же придают коже красивое влажное сияние.

К 2026 году FDA США разрешило включать в chemical sunscreens новый ингредиент: bemotrizinol (BEMT). Как ранее объясняла Vogue Krupa Koestline, косметический химик и основатель KKT Innovation Labs, BEMT — это фильтр, который поглощает и UVB, и UVA-лучи. В отличие от других формул, в которых для более широкого спектра защиты используют несколько химических фильтров, BEMT дает все это одним фильтром и защищает от UVB-лучей, вызывающих рак кожи, а также от UVA-излучения, которое приводит к морщинам, гиперпигментации и другим признакам старения кожи. Во многих странах его используют уже десятилетиями, а теперь несколько брендов в США постепенно выпускают формулы с ним. Попробовать новый химический фильтр можно, например, в Ultraviolette’s Unblock Screen SPF 50 или La Roche-Posay Anthelios UV Defense SPF.

Спреи, стики и пудры

  • Fusion Water MAGIC SPF 40 Lightweight Face Sunscreen

Spray sunscreens состоят из тех же ингредиентов, что и лосьоны. Главное отличие — способ нанесения. Как следует из названия, средство распыляют на кожу, а не распределяют руками, и Dr. King говорит, что это особенно удобно для тела и труднодоступных участков. Она рекомендует, например, Supergoop! PLAY Antioxidant Body Mist SPF 50, потому что это легкий и простой в использовании вариант для тела.

Чтобы нанести достаточно средства и защитить кожу, она советует держать распылитель близко к коже и щедро наносить средство, пока кожа заметно не заблестит. После этого его нужно равномерно втереть. Она добавляет, что на все тело требуется одна унция, так что в стандартном флаконе на 6 унций примерно шесть полноценных нанесений на все тело. Дальше действуют те же базовые правила: обновлять средство каждые два часа и сразу после плавания или любой активности, при которой предстоит сильно потеть. Vacation Classic Spray SPF 50 хорошо распределяется по коже и легко наносится по всему телу, а еще у него приятный аромат. Caudalie Vinosun High Protection Glow Oil дополнительно увлажняет и придает коже сияние. Если нужен спрей для лица, подойдет Naked Sundays Hydrating Glow Mist Setting Spray SPF50: он легкий и придает коже красивый сияющий вид.

  • Hydrating Glow Mist Setting Spray SPF50
  • PLAY Antioxidant Body Mist SPF 50
  • Vinosun High Protection Glow Oil

Stick sunscreens — это твердые формулы, которые содержат те же фильтры и ингредиенты, что и лосьоны. Dr. King говорит, что лучше всего использовать их для лица, а также для рук. Правила повторного нанесения те же: каждые два часа на улице или во время любой активности, при которой средство может смыться. В качестве примера она приводит Blue Lizard’s Sensitive Mineral SPF 50+ Stick: это портативный и эффективный mineral sunscreen, который можно брать с собой куда угодно. Подойдут и Abib Airy Sunstick Protection Bar SPF50+, и Shiseido Ultimate Sun Protector Clear Stick SPF 60+, оба водостойкие в течение 80 минут. Еще EADEM Sunsuede Daily Sunscreen and Blurring Primer помогает контролировать выработку себума у людей с жирной кожей, делая кожу более гладкой.

Главный минус stick-формата в том, что легко нанести слишком мало: у твердой текстуры сложно отмерить количество, равное рюмке. Поэтому Dr. King ссылается на рекомендации American Academy of Dermatology по нанесению stick sunscreen: нужно сделать четыре прохода туда-обратно по каждому участку кожи, который требуется защитить. Затем средство следует растереть, чтобы получился ровный слой.

  • Sensitive Mineral SPF 50+ Stick
  • Airy Sunstick Protection Bar SPF50+
  • Sunsuede Daily Sunscreen and Blurring Primer
  • Ultimate Sun Protector Clear Stick SPF 60+

Powder sunscreens обычно делают из мелко измельченной пудры, а в состав входят такие ингредиенты, как zinc oxide и titanium dioxide. Dr. King говорит, что это отличный вариант для обновления защиты на лице, особенно поверх макияжа, как ее любимый Colorescience Sunforgettable Total Protection Brush-On Shield SPF 50. Среди других хороших вариантов — Brush on Block SPF 30 Mineral Powder Sunscreen и iS Clinical PerfecTint Powder SPF 40: у обоих есть кисть-аппликатор, чтобы было проще контролировать количество средства. Avene Mineral Tinted Compact SPF 50 тоже ложится легко и ровно.

Но использовать powder sunscreen в одиночку для защиты от солнца нельзя, и Dr. King рекомендует сочетать его с лосьоном или кремом broad-spectrum SPF 30+. Она объясняет: трудно нанести достаточно пудры, чтобы добиться исходной SPF-защиты.

При использовании powder sunscreen она советует следить за тем, чтобы кисть была полностью набрана средством, и наносить его щедро. Нужно проходить по каждому участку несколько раз, аккуратно работая кистью по лбу, щекам, носу, подбородку, ушам и другим открытым участкам. И не забывать обновлять средство каждые два часа на улице или всякий раз, когда предстоит вода или сильное потоотделение.

  • Sunforgettable Total Protection Brush-On Shield SPF 50
  • SPF 30 Mineral Powder Sunscreen
  • Mineral Tinted Compact SPF 50

Все, что нужно знать о SPF

Постоянно советуют искать солнцезащитное средство с SPF, но что это на самом деле означает? SPF расшифровывается как sun protection factor, и, как объясняет Dr. King, он показывает, насколько хорошо средство защищает кожу от ultraviolet B (UVB) лучей, которые вызывают солнечный ожог.

У SPF есть разные значения — SPF 30, SPF 50, SPF 100, — но после SPF 30 разница в степени защиты становится минимальной. Например, SPF 30 блокирует 96,7 % UVB-лучей, SPF 50 — 98 %, а SPF 100 — 99 %. Она говорит, что если солнцезащитное средство нанесено правильно — то есть каждые два часа и в количестве одной рюмки на все тело, — то по сути не так важно, какой именно SPF выбран. Большинство дерматологов рекомендуют не ниже SPF 30 для лучшей защиты, а при желании можно брать и больше. «Ни один солнцезащитный крем не может заблокировать 100 процентов UVB-лучей солнца», — говорит она. — «Свыше SPF 30 улучшение в процентах совсем небольшое».

«Более высокий SPF не обязательно лучше, — соглашается сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка David Kim, MD. — Главное — найти средство, которое нравится, имеет SPF 30 или выше и которым действительно пользуются каждый день».

SPF также может показывать, сколько времени пройдет до покраснения кожи при использовании солнцезащитного средства по сравнению с тем, как быстро кожа краснеет без защиты. «Базовый расчет такой: если без защиты кожа начинает краснеть на солнце через одну минуту, то SPF 15 должен отсрочить покраснение в 15 раз дольше. То есть число минут, за которое незащищенная кожа краснеет, умножается на SPF, и получается теоретическое количество минут, в течение которых защищенная кожа будет [оставаться] до покраснения», — объясняет Dr. King.

Но важно помнить, что SPF защищает только от UVB-лучей, а не от ultraviolet A (UVA), которые вызывают признаки преждевременного старения кожи и также могут приводить к раку. Поэтому Dr. Garshick рекомендует искать средство, у которого есть и SPF, и broad-spectrum coverage, чтобы защита действовала и против UVB, и против UVA-лучей.

Как выбрать подходящее средство

Dr. Kim говорит, что перед тем, как остановиться на одном идеальном солнцезащитном средстве, стоит задать себе несколько вопросов. Сначала нужно решить, что выбрать — mineral или chemical UV filters. Dr. Garshick рекомендует mineral sunscreens людям с чувствительной кожей. Dr. King тоже в целом любит mineral sunscreens, потому что они блокируют широкий спектр UV-лучей и фотостабильны. «С ними меньше опасений по поводу возможного вреда и для организма, и для окружающей среды, — добавляет она. — И они прошли долгий путь с тех времен, когда были меловыми, белыми и плохо распределялись по коже. Сейчас многие бренды выпускают physical sunscreens, которые легко наносятся и выглядят отлично».

Затем Dr. Kim советует решить, какой SPF нужен. И снова: если SPF не ниже 30 и средство обновляется каждые два часа, подойдет практически любой уровень. Dr. Garshick добавляет, что стоит также учитывать broad-spectrum protection против UVB- и UVA-лучей. Если человек много потеет или занимается физической активностью под солнцем, имеет смысл искать water-resistant sunscreen.

И наконец, Dr. Kim говорит, что можно выбрать между тонированной и нетонированной формулой. Его собственное средство, Lightsaver Tinted Activated Mineral Sunscreen SPF 33, содержит ухаживающие ингредиенты вроде squalane и niacinamide, а также zinc oxide для защиты кожи от вредных UV-лучей. Но он отмечает, что tinted sunscreens часто содержат iron oxide, который помогает предотвращать гиперпигментацию, скрывать темные пятна и выравнивать неровную текстуру кожи.

Но в основе всего — личные предпочтения. Все эксперты сходятся в одном: лучший солнцезащитный крем — это тот, которым будут пользоваться каждый день и обновлять его правильно. Так что выбирать стоит вдумчиво. В долгосрочной перспективе кожа — и здоровье — скажут за это спасибо.

Когда Vogue тестирует и оценивает продукт, издание использует комплексный подход, чтобы давать всесторонние рекомендации. Сначала редакция опирается на широкую сеть экспертов Vogue — от сертифицированных дерматологов до celebrity estheticians — и получает профессиональное мнение о самых заметных средствах на рынке, тех, которые специалисты действительно использовали бы сами и рекомендовали бы своим клиентам. Затем эта экспертиза сочетается с редакционными стандартами, чтобы формировать те подборки, которые появляются на сайте.

Когда речь идет о солнцезащитных средствах, Vogue выбирает лучшие формулы по нескольким параметрам: составу, текстуре, финишу, уровню SPF и задачам по уходу, которые они решают. Для этого собственные тесты каждой формулы дополняются экспертными рекомендациями и мнениями обозревателей, чтобы определить, что именно издание готово рекомендовать читателю.

  • Hadley King, MD, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка
  • Marisa Garshick, MD, сертифицированный дерматолог MDCS Dermatology
  • David Kim, MD, сертифицированный дерматолог