9 лучших средств от мелазмы, чтобы выровнять тон кожи

Мелазма — одна из самых распространённых и упорных форм гиперпигментации, поэтому так много людей ищут лучшие средства от неё. «Мелазма — это пигментное нарушение, которое проявляется кружевными, сетчатыми коричневыми пятнами», — говорит Corey L. Hartman, MD, сертифицированный дерматолог из Бирмингема, Алабама. Эти неровные коричневые пятна обычно появляются на лице — например, на щеках, над верхней губой, на лбу — и хотя они совершенно нормальны и не вредят здоровью, вполне понятно желание осветлить их видимость с помощью процедур у врача, уходовых средств или и того и другого.

Часто мелазму провоцируют жара, солнце, гормональные изменения — из-за этого её нередко называют «маской беременности» — или воспаление, и без действий она обычно остаётся надолго. «Даже горячая йога или длинная пробежка на улице могут спровоцировать обострение», — говорит Sarah Sung, MD, сертифицированный дерматолог из Сиэтла. «Я говорю пациентам относиться к мелазме как к хроническому состоянию, которое может возвращаться, — но с правильным планом можно держать её под контролем».

• Лучшее в целом: SkinCeuticals Discoloration Defense, $115
• Лучшее для персонализированных формул: Agency by Curology Dark Spot Formula, $35
• Лучшее после беременности: The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10% Cream, $12
• Лучшее с SPF: La Roche-Posay Mela B3 UV Face Sunscreen SPF 30, $35

Самые эффективные схемы действуют сразу в нескольких направлениях: осветляют пигмент, успокаивают воспаление и мягко отшелушивают. И не забывайте про солнцезащитный крем широкого спектра: «Хотя технически это не средство для лечения мелазмы, SPF необходим», — говорит Dr. Hartman. «Кожа, скорее всего, станет более чувствительной к солнцу, а это может привести к появлению новых пятен мелазмы». Ниже — средства, одобренные дерматологами, которые делают всё это и даже больше.

• Какое лечение мелазмы самое эффективное?
• Как избавиться от мелазмы как можно быстрее?
• Проходит ли мелазма сама?
• Как мы тестируем и оцениваем продукты

Лучшее в целом и лучшие средства по версии дерматологов

SkinCeuticals Discoloration Defense

Почему это стоит внимания: SkinCeuticals Discoloration Defense дерматологи стабильно называют лучшим средством для коррекции пигментации — и не без причины: эта лёгкая сыворотка, которую удобно наслаивать, работает так же усердно, как и рецептурная формула для осветления мелазмы и другой стойкой гиперпигментации. В её основе — 3% tranexamic acid, 1% kojic acid, 5% niacinamide и 5% HEPES, также известный как sulfonic acid, чтобы мягко отшелушивать и со временем заметно осветлять кожу.

«Tranexamic acid и kojic acid — два активных ингредиента в формуле, которые работают против стойких коричневых пятен и воспалительной пигментации, такой как мелазма», — говорит Dr. Hartman и добавляет, что многие его пациенты добились успеха именно с этой формулой. Эту сыворотку рекомендуют не только врачи — они сами ею пользуются. «Это одна из моих любимых сывороток, и я использую её каждый день», — говорит Asmi Berry, DO, сертифицированный дерматолог из Лос-Анджелеса. «Мне нравится, что это вариант без hydroquinone, который хорошо подходит чувствительной коже».

• Ключевые ингредиенты: tranexamic acid, kojic acid, niacinamide, sulfonic acid

Agency by Curology Dark Spot Formula

Почему это стоит внимания: Agency by Curology Dark Spot Formula — персонализированное средство рецептурной силы, созданное, чтобы осветлять всё: от мелазмы до пятен после высыпаний, и для этого даже не нужно идти в кабинет дерматолога. Как и в случае с Musely, после короткого теста о коже и нескольких селфи пользователя связывают с лицензированным специалистом, который назначает индивидуальную смесь из четырёх активных ингредиентов — например, azelaic acid, kojic acid, hydrocortisone и hydroquinone, — подобранных под конкретные потребности кожи. Последний ингредиент особенно эффективен в работе с тёмными пятнами: он помогает замедлить выработку меланина, чтобы со временем заметно осветлить пигментацию. Формула приходит каждые два месяца, так что это один из самых простых способов выровнять тон кожи с одобрения дерматолога. В Dark Spot Formula может быть hydroquinone, а может и не быть, но если он есть, то только на несколько месяцев. Чтобы не допустить чрезмерного использования, бренд автоматически чередует периоды применения и перерыва.

• Ключевые ингредиенты: azelaic acid, kojic acid, hydrocortisone, hydroquinone

The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10% Cream

Почему это стоит внимания: Если чувствительная кожа или гормональные изменения во время беременности или после родов сделали сильные осветляющие средства неподходящими, это удача: The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10% выбирает более мягкий путь к более ровному тону кожи. «Azelaic acid — один из моих любимых ингредиентов, когда у человека есть мелазма, но он не переносит слишком агрессивный осветляющий уход, например с retinoids», — говорит Mamina Turegano, MD, сертифицированный дерматолог из Нового Орлеана. «Azelaic acid помогает с избытком пигмента, а ещё обладает противовоспалительным действием, поэтому я особенно люблю его для тех, кто одновременно сталкивается с покраснением, акне или легко раздражающейся кожей».

Здесь он представлен в концентрации 10% — это распространённая безрецептурная сила, которой достаточно, чтобы дать заметный эффект (рецептурный azelaic acid может доходить до 20%). Кремовая силиконовая база делает текстуру формулы шелковистой и сглаживающей, а витамин E даёт антиоксидантную поддержку. И что особенно важно, формула без отдушки, так что это отличный вариант для чувствительной кожи.

• Ключевые ингредиенты: 10% azelaic acid, silicones, vitamin E

La Roche-Posay Mela B3 UV Face Sunscreen SPF 30

Почему это стоит внимания: Лечение мелазмы и защита от солнца должны идти рядом, потому что воздействие UV может усилить существующие пятна и сделать их более стойкими. La Roche-Posay Mela B3 UV Face Sunscreen SPF 30 работает с пигментацией сразу с двух сторон: защищает от солнца и помогает бороться с уже существующими тёмными пятнами. Его главное сочетание — niacinamide и фирменный Melasyl. В отличие от традиционных осветляющих компонентов, которые работают за счёт подавления выработки меланина, Melasyl предотвращает образование некоторых соединений, связанных с меланином, которые и приводят к появлению тёмных пятен, «помогая уменьшить гиперпигментацию, сохраняя естественный пигмент кожи», — говорит Dr. Turegano. Ей также нравится, что Melasyl и niacinamide работают с упорной пигментацией без hydroquinone. «Тут ещё есть увлажняющие ингредиенты, такие как glycerin и shea butter, чтобы кожа оставалась мягкой», — добавляет Dr. Turegano, отмечая, что этот ежедневный SPF легко объединяет профилактику и коррекцию в одном шаге.

• Ключевые ингредиенты: Melasyl, niacinamide, shea butter, glycerin

Аптечные и более быстрые варианты

Eucerin Radiant Tone Dual Serum

Почему это стоит внимания: Многие средства для коррекции пигментации, особенно с hydroquinone или retinoids, могут делать кожу более чувствительной к солнцу, из-за чего их сложнее использовать летом — или если вы живёте в тёплом и солнечном климате круглый год. Чтобы обойти эту проблему, в Eucerin Radiant Tone Dual Serum главным ингредиентом стал фирменный Thiamidol — ингибитор tyrosinase, который уменьшает выработку лишнего меланина, способствующего появлению тёмных пятен. «Thiamidol — мощный осветляющий ингредиент, который, в отличие от hydroquinone, можно использовать долго», — говорит Jocelyn Gandelman, MD, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка.

К нему добавлены sodium ascorbyl phosphate — производное витамина C с антиоксидантными и осветляющими свойствами, — а также extract licorice root, который дополнительно помогает выравнивать тон. При регулярном использовании сыворотка постепенно уменьшает видимость стойкой пигментации и при этом остаётся удивительно мягкой для кожи, говорит Dr. Gandelman.

• Ключевые ингредиенты: Thiamidol, sodium ascorbyl phosphate, licorice root extract

SkinMedica Even & Correct Brightening Treatment Pads

Почему это стоит внимания: Мы любим удобный формат «провёл и пошёл» у SkinMedica Even & Correct Brightening Treatment Pads. «Они уже много лет входят в мой личный утренний уход», — говорит Dr. Hartman. «Мне нравится, насколько они просты в использовании. Возьмите один диск и аккуратно проведите им по всему лицу после очищения». Каждый диск пропитан 10% glycolic acid для мягкого отшелушивания, tranexamic acid для работы с тёмными пятнами и niacinamide для выравнивания и разглаживания тона. То лёгкое покалывание, которое вы можете чувствовать при использовании этих дисков, даёт witch hazel — натуральный вяжущий компонент без спирта, который помогает уменьшить покраснение, успокоить пятнистость и сделать кожу более ровной и свежей. При этом, по словам Saami Khalifian, MD, сертифицированного дерматолога из Сан-Диего, они достаточно мягкие для ежедневного применения и отлично подходят для поддержания чистой кожи.

• Ключевые ингредиенты: LTN complex, glycolic acid, witch hazel

Obagi Nu-Derm Clear Fx

Почему это стоит внимания: Obagi Nu-Derm Clear Fx — мягкий, но эффективный осветляющий крем, который работает с тёмными пятнами, неравномерным тоном и признаками солнечного повреждения. «Для тех, кто предпочитает не рецептурные средства, но хочет результат, близкий к рецептурному, этот осветляющий крем использует arbutin и антиоксиданты в кремовой базе», — говорит Dr. Sung. Arbutin — ингредиент природного происхождения, который мягче hydroquinone: он помогает осветлять тёмные пятна, блокируя фермент, стимулирующий выработку меланина в коже. «Он идеально подходит для использования на ночь и красиво сочетается с рецептурным retinoid, так что это умное дополнение к вечернему уходу». При регулярном использовании кожа становится более яркой и ровной — с результатом, который впечатляюще близок к рецептурной силе.

• Ключевые ингредиенты: arbutin, lactic acid

Alastin Skincare A-Luminate Face Serum

Почему это стоит внимания: Если нужен продукт, который не только помогает осветлить мелазму, но и улучшает общее сияние кожи, Alastin Skincare A-Luminate Face Serum заслуживает места в уходе. «Это относительно новое средство в моей практике, но оно быстро становится любимцем пациентов в работе с пигментацией», — говорит Dr. Khalifian. «В нём много антиоксидантов и niacinamide, оно ложится гладко и не вызывает раздражения, которое мы иногда видим у более агрессивных формул». Формула далеко не базовая: в ней используется фирменная технология PATH-3 Technology, которая помогает уменьшать повторное появление поверхностной пигментации, а также tranexamic acid. Tranexamic acid блокирует сигнал между melanocytes — клетками, которые создают пигмент, — и keratinocytes, которые после солнца или воспаления дают им команду начать работу, чтобы бороться с уже существующей пигментацией и со временем улучшать тон кожи.

• Ключевые ингредиенты: path-3 technology, tranexamic acid, niacinamide

Murad Rapid Dark Spot Correcting Serum

Почему это стоит внимания: Если вам важен быстрый результат, Murad Rapid Dark Spot Correcting Serum стоит попробовать. Эта формула без hydroquinone работает с мелазмой, постакне-пятнами и солнечными пятнами благодаря resorcinol, tranexamic acid и glycolic acid. «Это один из более агрессивных безрецептурных корректоров пигмента, который при этом остаётся дружелюбным к чувствительной коже», — говорит Dr. Sung. Вместе эти ингредиенты отшелушивают, ускоряют обновление клеток, чтобы осветлить пигментацию, и заметно выравнивают тон кожи — быстро. Речь идёт о видимом результате всего за две недели, что впечатляет для средства, которое не требует рецепта.

• Ключевые ингредиенты: resorcinol, tranexamic acid, glycolic acid

Ответы на частые вопросы

Какое лечение мелазмы самое эффективное?

В случае мелазмы не существует универсального решения. «Мелазма — одно из самых frustrating пигментных состояний для лечения, потому что дело не только в коже: она чувствительна к гормонам и жаре и легко запускается снова», — говорит Dr. Sung. Поэтому она делает акцент на продуманной, многоступенчатой стратегии с разными подходами. «Взвешенное сочетание microneedling, местного осветляющего средства и ухода после процедур, богатого антиоксидантами, помогает ускорить и сделать результаты более устойчивыми», — говорит она. Oral tranexamic acid, принимаемый в виде таблетки, тоже эффективен для многих.

Хотя лазерная терапия в некоторых случаях может помочь при этом состоянии кожи, она отмечает, что многие лазерные и световые устройства, включая маски с красным светом, могут ухудшить мелазму. «Microneedling может быть отличным решением, особенно в сочетании с PRP [platelet-rich plasma, то есть собственной кровью пациента, которая используется, чтобы ускорить восстановление, успокоить воспаление и усилить результат]», — говорит она. «Химические пилинги тоже могут работать, но их нужно подбирать очень тщательно, чтобы не спровоцировать обратную пигментацию — я обычно ввожу пилинги позже в плане лечения, когда кожный барьер уже крепкий, а ежедневный SPF стал привычкой».

Как избавиться от мелазмы как можно быстрее?

Одного шага недостаточно, но работа сразу в нескольких направлениях может дать более быстрый эффект. «Самые быстрые результаты бывают, когда мы подходим к мелазме по четырём направлениям: подавляем melanocytes, отшелушиваем пигмент, снижаем воспаление и блокируем триггеры UV/heat», — говорит Dr. Khalifian. На практике это может выглядеть как подобранная схема из рецептурных средств для наружного применения, мягких эксфолиантов, антиоксидантов и постоянного использования SPF 30 и выше.

Проходит ли мелазма сама?

Обычно мелазма сама не проходит и без лечения может становиться заметнее. «В лучшем случае она может сезонно бледнеть. В худшем — темнеть и распространяться, особенно под воздействием солнца, жары или гормональных триггеров», — говорит Dr. Khalifian. Поэтому важны раннее вмешательство и долгосрочное поддержание результата. Хотя мелазма не исчезает навсегда, она «может войти в ремиссию при тщательном поддерживающем уходе и контроле симптомов», — объясняет она. Когда заметная пигментация светлеет, Dr. Khalifian рекомендует перейти на план, который включает «антиоксиданты, лёгкие пилинги и периодические корректирующие лазерные процедуры — скорее про контроль, чем про излечение, так же как вы управляли бы акне или розацеа», — говорит она.

• Asmi Berry, DO, FAAD, сертифицированный дерматолог из Лос-Анджелеса
• Jocelyn Gandelman, MD, сертифицированный дерматолог Schweiger Dermatology из Нью-Йорка
• Corey L. Hartman, MD, сертифицированный дерматолог и основатель Skin Wellness Dermatology из Бирмингема, AL
• Saami Khalifian, MD, сертифицированный дерматолог и основатель SOM Aesthetics в Сан-Диего, CA
• Sarah Sung, MD, FAAD, сертифицированный дерматолог The Perq из Сиэтла

Как Allure тестирует и оценивает продукты

Когда Allure тестирует продукт, редакторы рассматривают его со всех сторон, чтобы лучше служить читателям. Они изучают составы, проверяют заявления брендов и, когда это необходимо, анализируют рецензируемые научные и медицинские исследования. Помимо тестирования каждого продукта, включённого в каждый обзор, издание опирается на экспертов, которые определяют развитие своих областей — в том числе дерматологию, косметическую химию и медицину, — чтобы проверять ингредиенты и формулы.

Для списка лучших средств от мелазмы были учтены результаты каждого продукта по пяти основным категориям: ингредиенты и эффективность, упаковка, отдушка, текстура и стойкость. Каждый продукт, по оценке редакции, состоящей из штатных авторов, редакторов и внештатных авторов, а также с учётом особого мнения дерматологов, показал себя на высоте в каждой категории. Подробнее о процессе подготовки материалов и тестирования можно прочитать на странице с полной методологией и правилами обзора.

Красота — это личная покупка. Кому-то нужен крем для лица, чтобы справиться с постоянной сухостью, кому-то — новый продукт для ногтей к воскресному ритуалу ухода за собой, а кто-то просто следит за свежими запускaми в мире волос. Что бы ни искал читатель и какими бы ни были его потребности, Allure хочет, чтобы каждая рекомендация в их материалах действительно нравилась читателю. Издание считает, что для этого необходима разнообразная команда авторов и редакторов — а также широкий круг тестировщиков и внешних экспертов, к которым оно регулярно обращается.

В конце концов, можно ли всерьёз назвать средство для ухода за кожей «лучшим» для людей старше 50, если среди тестировщиков были только те, кому ещё нет 30? И можно ли честно рекомендовать дорогой диффузор, если его никогда не проверяли на кудрях? В Allure гордятся тем, что их команда охватывает разные возрасты, оттенки кожи, текстуры волос, гендеры и биографии, а значит, они могут объективно оценивать любой beauty-продукт, который попадает в редакцию.

Избавьтесь от тёмных пятен с этими средствами против гиперпигментации:

• 11 лучших средств от тёмных пятен для более ровного тона кожи
• 14 лучших сывороток с витамином C для сияющего тона кожи, по мнению дерматологов
• 15 лучших сывороток и кремов с niacinamide для сияющей кожи

На YouTube-канале Allure ещё больше материалов о красоте:

Соберите все наши последние находки в одном месте! И не забудьте подписаться на Allure в Instagram и TikTok — или оформить подписку на рассылку, чтобы быть в курсе всего, что связано с красотой.