Если кожа выглядит тусклой или кажется неровной на ощупь, лучшие средства с альфа-гидроксикислотами могут оказаться именно тем, чего не хватает в уходе. Эти химические эксфолианты, также известные как AHAs, ослабляют связи, удерживающие омертвевшие клетки вместе, и помогают сделать кожу более гладкой, сияющей и ровной.

Но прежде чем тянуться к первому попавшемуся средству с AHA, стоит помнить, что они работают не одинаково — и подходят не всем. Гликолевая кислота известна способностью бороться с неровной текстурой и мелкими морщинами, а молочная кислота отшелушивает, но при этом «также обладает увлажняющими свойствами, поэтому обычно лучше переносится сухой или чувствительной кожей», — ранее рассказывала Allure сертифицированный дерматолог из New Orleans Mamina Turegano, MD. Миндальная кислота, в свою очередь, имеет более крупный молекулярный размер, а значит, является еще более мягким вариантом для кожи, склонной к раздражению. И для того чтобы получить эффект, не обязательно соглашаться на агрессивный химический пилинг. AHAs встречаются во всем — от очищающих средств и тоников до сывороток, пропитанных дисков и даже лосьонов для тела.

Лучшие средства с альфа-гидроксикислотами

  • Лучшее очищающее средство: SkinMedica AHA BHA Exfoliating Cleanser, $48
  • Лучшие диски для лица: Elemis Dynamic Resurfacing Facial Pads, $69
  • Лучшая маска для лица: Shani Darden Triple Acid Signature Peel, $125
  • Лучшее средство для губ: Obagi Lip Therapy AHA+PHA Smoothing Micro-Peel, $55
  • Что такое альфа-гидроксикислоты?
  • Можно ли использовать AHAs с ретинолом?
  • Как Allure тестирует и оценивает продукты

Разумеется, чем больше отшелушивания, тем не лучше — кожному барьеру есть что на это ответить. Редакция обратилась к сертифицированным дерматологам и редакторам Allure, чтобы выбрать формулы, которые действительно стоит добавить в уход.

Лучшее очищающее средство: SkinMedica AHA BHA Exfoliating Cleanser

AHA BHA Exfoliating Cleanser

Почему оно того стоит: Когда очищающее средство завоевывает расположение нескольких сотрудников Allure, включая главного редактора, и при этом получает одобрение нескольких дерматологов, с которыми поговорило издание, понятно, что оно действительно делает что-то правильно. SkinMedica’s AHA/BHA Exfoliating Cleanser подходит для жирной, склонной к высыпаниям и тусклой кожи благодаря сочетанию сразу трех видов отшелушивания. Смесь AHAs, включая гликолевую, молочную, лимонную и яблочную кислоты, ослабляет омертвевшие клетки на поверхности и сглаживает неровную текстуру, а салициловая кислота, относящаяся к beta hydroxy acid, проникает в поры и очищает их от избытка себума и загрязнений. Мягкие сферы жожоба тоже обеспечивают легкое механическое отшелушивание без грубой абразивности традиционных скрабов. «Я регулярно рекомендую это средство в работе и правда его люблю, потому что оно делает многое, не будучи агрессивным», — говорит Alexandra Bowles, DO, сертифицированный дерматолог из Cincinnati. «Оно хорошо пенится, легко смывается и не оставляет после себя ощущения стянутости или пересушенности».

«Этот очищающий продукт делает невозможное: оставляет кожу очень мягкой и гладкой, даже когда приходится бороться с гормональными высыпаниями, и при этом никогда не дает ощущения скрипа или чрезмерной стянутости. Это важно, если учесть мощные ингредиенты в составе. К тому же сочетание AHAs и BHA работает сразу с двумя моими главными проблемами — гиперпигментацией и акне». — Deanna Pai, contributing commerce editor
  • Ключевые AHAs: гликолевая, молочная, лимонная и яблочная кислоты
  • Другие ингредиенты: салициловая кислота, гранулы жожоба

Лучшие диски для лица: Elemis Dynamic Resurfacing Facial Pads

Dynamic Resurfacing Facial Pads

Почему они того стоят: Для большинства средств по уходу за кожей видимый результат приходится ждать неделями, но несколько движений диском Elemis Dynamic Resurfacing Facial Pads дают немедленное сияние, будто кожа уже месяцами получает необходимый уход. Лауреат премии beauty">Best of Beauty 2026 сочетает мягкую молочную кислоту с фирменной технологией Tri-Enzyme Technology (papain, protease, subtilisin), чтобы растворять омертвевшие клетки кожи, не нарушая влажностный барьер. Пробиотический ферментный комплекс (Lactococcus ferment lysate) также поддерживает обновление кожи, со временем улучшая шероховатую текстуру и внешний вид темных пятен, так что у средства есть и долгосрочные преимущества. На вид это обычный ватный диск, но возможностей у него заметно больше, чем кажется.

«Я только начала пользоваться отшелушивающими дисками, но в последнее время мои обострения экземы почти сразу оставляют после себя гиперпигментацию, и мне нужен более регулярный эксфолиирующий уход. Я перепробовала несколько отшелушивающих тоников, но заметных изменений не видела, пока не начала использовать эти диски. Мой косметолог даже заметил, насколько лучше стали мои темные пятна после месяца применения. Они не щиплют, не пахнут резко и не сушат кожу». — Alessandra Foresto, managing editor
  • Другие ингредиенты: Tri-Enzyme Technology (papain, protease, subtilisin), probiotic ferment complex (Lactococcus ferment lysate)

Лучшая сыворотка: Sofie Pavitt Face Mandelic Clearing Serum

Почему она того стоит: Sofie Pavitt не зря называют «acne whisperer». Нью-йоркский эстетист сделала себе имя, работая с кожей, склонной к высыпаниям, поэтому неудивительно, что ее одноименная линия предлагает немало тем, кто сталкивается с забитыми порами. В качестве примера — Face Mandelic Clearing Serum, в которой 8% миндальной кислоты помогают отшелушивать омертвевшие клетки кожи, сглаживать неровную текстуру и предотвращать накопление, способное привести к высыпаниям. Главное отличие от других AHAs, например гликолевой кислоты, — более крупный молекулярный размер: благодаря этому она проникает в кожу медленнее и обычно переносится мягче. А поскольку коже, склонной к акне, все еще нужна влага, формула сочетает две формы гиалуроновой кислоты с успокаивающим пантенолом, чтобы восполнить увлажнение и снизить риск раздражения.

«Раньше я относилась к утреннему уходу по принципу “плеснула холодной водой, нанесла SPF и пошла”, но эта сыворотка полностью изменила мое мнение. Разница в том, как выглядит кожа в течение дня и как лежит макияж, просто поразительная. Моя кожа склонна примерно через восемь часов становиться либо очень жирной, либо очень тусклой — как мне удалось заполучить обе проблемы сразу? Наверное, просто повезло — и я полностью приписываю этой сыворотке заслугу в том, что после долгой поездки на работу по не самому чистому воздуху NYC, восьми часов в офисе в высотке, а потом еще и вечерних дел кожа все еще выглядит хорошо. Кажется, я буквально вижу антиоксидантную защиту в действии, когда пользуюсь ей. Кожа выглядит так, будто уход был нанесен только что, и это впечатляет». — Sarah Hoffmann, commerce market editor
«Недавно я сходила на уход к самой Sofie Pavitt и получила эту сыворотку, о которой слышала много восторженных отзывов, но еще не пробовала. Да, такое тоже бывает! Но, если честно, я не была уверена, что она мне идеально подойдет. Высыпания у меня бывают редко, но я хотела добавить в ежедневный уход больше кислот. (Я не настолько дисциплинирована, чтобы делать маски каждую неделю, хотя очень жду попробовать новинку бренда: дуэт hot and cold mask, когда коже нужен глубокий сброс!) Миндальная кислота и так известна своей мягкостью, и это нам нравится, а еще в сыворотке есть гиалуроновая кислота и пантенол для дополнительного увлажнения и успокоения. В целом мне очень нравится сравнительно короткий список ингредиентов — без наполнителей — и я замечаю, что со временем тон кожи становится ярче и ровнее. Я использую ее каждое утро, и она такая легкая, почти водянистая, что после впитывания я ее почти не чувствую». — Sarah Han, commerce editor
  • Ключевая AHA: 8% миндальная кислота
  • Другие ингредиенты: гиалуроновая кислота, hydrolyzed sodium hyaluronate, пантенол (витамин B5), глицерин

Лучшая маска для лица: Shani Darden Triple Acid Signature Peel

Triple Acid Signature Peel

Почему она того стоит: Профессиональные процедуры вроде микронидлинга, лазеров и чисток могут дать коже новый старт, но для поддержания результата не обязательно регулярно ходить в кабинет дерматолога. Домашние химические пилинги помогают сохранять эффект, отшелушивая омертвевшие клетки, сглаживая текстуру и постепенно осветляя стойкие следы пигментации. Для тех, кто уже перерос средства начального уровня, Shani Darden создала Triple Acid Signature Peel — максимально близкий к профессиональному уходу вариант, который можно использовать, не выходя из ванной, и это объясняет его премию Best of Beauty 2023.

Двухэтапная процедура начинается с мощной тройки гликолевой, молочной и миндальной кислот, которые помогают справиться с неровным тоном, мелкими морщинами и шероховатой текстурой, а затем идет маска с каолиновой и бентонитовой глиной. Поскольку это не обычный эксфолиант, важно следовать инструкции. Нанесите Triple Acid Solution Peel всего на одну минуту (или до двух, если кожа это переносит), затем сразу поверх нанесите Neutralizing Clay Mask на 10 минут. Второй шаг помогает нейтрализовать кислоты и уменьшить покалывание, так что сглаживающий эффект можно получить, не оставляя пилинг дольше, чем положено.

«Когда мне нужно быть в эфире или выходить на красную дорожку, есть только одно средство, которому я доверяю сияние своей кожи, — это этот пилинг. Мне повезло пройти полноценный celebrity facial у Shani Darden в студии в LA. Этот двухэтапный эксфолиант немного заключает ту магию в банку для домашнего использования. Мне нравится, что в комплекте есть кисть для нанесения кислотного этапа. Затем наносится глиняная маска, и вся текстура становится взбитой. Она немного пощипывает, но после смывания кожа заметно более сияющая». — Jessica Cruel, editor in chief
  • Ключевые AHAs: гликолевая кислота, молочная кислота, миндальная кислота
  • Другие ингредиенты: каолиновая глина, бентонитовая глина, экстракт огурца

Лучший лосьон для тела: AmLactin Daily Nourish Body Lotion

Почему он того стоит: AmLactin не скрывает свой главный ингредиент — он прямо зашит в названии бренда, которое представляет собой сочетание ammonium lactate, формы молочной кислоты. Ammonium lactate получают, соединяя молочную кислоту с аммиаком, что делает его менее кислотным, а значит, более мягким. Это позволяет ему по-прежнему отшелушивать омертвевшие клетки и одновременно притягивать влагу, смягчая сухие, грубые участки. Daily Nourish Body Lotion сохраняет приятно простую формулу, сочетая 12% ammonium lactate с увлажняющим глицерином, минеральным маслом и почти ничем лишним. «Он особенно полезен для тех, кто хочет сгладить грубые, бугристые участки сухой кожи, не усложняя уход за телом», — говорит Nicole Ruth, MD, сертифицированный дерматолог из New York City.

«У меня чувствительная и сухая кожа, поэтому молочная кислота всегда хорошо вписывалась в мой уход. И я с удовольствием наносила AmLactin’s Daily 12% Lactic Acid Moisturizing Lotion на тыльную сторону рук, где я постоянно борюсь с keratosis pilaris. Сразу после нанесения кожа выглядела мягче и увлажненнее — но, честно говоря, любой хороший крем может дать такой моментальный эффект. Удивило меня то, что произошло в следующие недели: неровная текстура и пятнистая краснота на тыльной стороне рук стали выглядеть ровнее и менее воспаленными. Один из моих детей даже заметил, что руки стали “меньше красными”, и, возможно, это самая беспощадно честная панель для тестирования продукта». — Christa Joanna Lee, contributing commerce writer
  • Ключевая AHA: 12% ammonium lactate
  • Другие ингредиенты: глицерин, минеральное масло

Лучшее средство для губ: Obagi Lip Therapy AHA+PHA Smoothing Micro-Peel

Почему оно того стоит: Можно перепробовать бесконечное количество бальзамов для губ, но если на поверхности все еще остаются омертвевшие клетки, губы могут выглядеть и ощущаться сухими и шелушащимися. Вместо жесткого скраба, который может быть слишком грубым для нежной кожи губ, Lip Therapy AHA+PHA Smoothing Micro-Peel от Obagi использует три отшелушивающие кислоты — гликолевую, молочную и gluconolactone — чтобы мягко размягчать накопления и сглаживать шероховатость. «Мне нравится, что химическое отшелушивание здесь сочетается с увлажняющими ингредиентами, такими как глицерин и гиалуроновая кислота, которые помогают удерживать воду и делают губы более гладкими и мягкими», — говорит Dr. Ruth.

Масло ши и аргановое масло также помогают удерживать эту влагу. Но не стоит слишком увлекаться эксфолиацией губ: «Поскольку защитный барьер губ очень деликатный, я рекомендую использовать любое отшелушивающее средство умеренно и затем наносить нейтральный окклюзивный бальзам для губ», — говорит Dr. Ruth, которая в качестве проверенного варианта советует старый добрый Vaseline.

«Я правда не могу заставить себя возиться с физическими скрабами для губ в крошечных баночках, а мои сухие губы постоянно умоляют об эксфолиации. Решение — химический эксфолиант вроде этого средства Obagi. Он выходит как прозрачная сыворотка для губ, которая почти мгновенно разглаживает мои сухие губы благодаря сочетанию гликолевой, молочной и полигидроксикислот. Я наношу немного средства, тру губы друг о друга и провожу чистыми пальцами по верхней и нижней губе, чтобы убедиться, что все хорошо впитывается. Это очень быстро и просто! Я переживала, что будет щипать, но не чувствую с этой формулой ни капли раздражения. Поскольку я не слишком дисциплинирована в том, чтобы наносить SPF на губы днем, мне больше нравится использовать это средство ночью и подождать минуту или около того, прежде чем наносить поверх lip mask». — Sarah Han, commerce editor
  • Ключевые AHAs: гликолевая кислота, молочная кислота
  • Другие ингредиенты: gluconolactone (PHA), гиалуроновая кислота, глицерин, масло ши, аргановое масло

Лучший химический пилинг: SkinBetter Science AlphaRet Exfoliating Peel Pads

AlphaRet Exfoliating Peel Pads

Почему они того стоят: Если у вас есть опыт посещений дерматолога — или вы проводите время в SkinTok, — скорее всего, вы слышали о SkinBetter Science AlphaRet. Фирменная технология бренда сочетает ретиноид с молочной кислотой, чтобы сглаживать мелкие морщины, неровный тон и шероховатую текстуру, а AlphaRet Exfoliating Peel Pads идут еще дальше. К смеси добавляется гликолевая кислота, которая отшелушивает омертвевшие клетки на поверхности, а салициловая кислота справляется с накоплениями внутри пор. «Мне нравится, что это более продуманный и сбалансированный подход, чем ставка на одну агрессивную отшелушивающую кислоту», — говорит Dr. Ruth. Но есть нюанс: сочетание отшелушивающих кислот и ретиноида может оказаться слишком интенсивным для чувствительной, реактивной или уже раздраженной кожи, особенно если вы только начинаете знакомство с химическим отшелушиванием. «Для некоторых пациентов это может быть слишком сильным средством, и я рекомендую использовать его только один-три раза в неделю», — говорит она.

  • Ключевые AHAs: молочная кислота, гликолевая кислота
  • Другие ингредиенты: салициловая кислота, ретинол

Часто задаваемые вопросы

Что такое альфа-гидроксикислоты?

Альфа-гидроксикислоты — это семейство водорастворимых химических эксфолиантов, часто получаемых из сахарного тростника, молока и фруктов. Они помогают ослабить связи, удерживающие омертвевшие клетки кожи вместе. Убирая это накопление, они могут улучшать неровную текстуру, пигментацию и вид мелких морщин.

В отличие от жирорастворимых beta hydroxy acids (BHAs), таких как салициловая кислота, которые могут проникать в поры и помогать удалять избыток себума и загрязнения, AHAs в первую очередь работают на поверхности кожи. И хотя у всех них одна и та же базовая задача, одни действуют агрессивнее других. Вот как выглядят самые распространенные виды, по словам Dr. Ruth:

  • Glycolic acid: самая маленькая молекула в этой группе, гликолевая кислота сравнительно легко проникает в кожу, поэтому считается одной из самых мощных AHAs для борьбы с шероховатой текстурой, темными пятнами и мелкими морщинами. Минус в том, что она может раздражать кожу, особенно чувствительную.
  • Lactic acid: многозадачная кислота, которая отшелушивает и одновременно притягивает влагу, поэтому хорошо подходит сухой коже, которой нужно сглаживание без потери увлажнения.
  • Mandelic acid: более крупный молекулярный размер означает более медленное проникновение, поэтому обычно она лучше переносится чувствительной или легко раздражаемой кожей.
  • Citric, malic, and tartaric acids: эти AHAs, получаемые из фруктов, могут участвовать в отшелушивании и помогать регулировать pH формулы, хотя как самостоятельные эксфолианты они изучены меньше.

«Гликолевая кислота, как правило, самый мощный эксфолиант, а молочная кислота может обеспечивать отшелушивание с некоторыми увлажняющими преимуществами», — говорит Dr. Ruth. «Миндальная кислота проникает более постепенно и может лучше переноситься кожей, склонной к раздражению».

Можно ли использовать AHAs с ретинолом?

Да, AHAs и ретинол вполне могут сосуществовать в уходе за кожей — достаточно посмотреть на SkinBetter Science AlphaRet Exfoliating Peel Pads в этом списке, — но это не значит, что их нужно активно накладывать одновременно. Оба ингредиента ускоряют обновление клеток, поэтому их сочетание может повысить риск сухости, покраснения и раздражения, особенно если вы только начинаете пользоваться чем-то из этого. Если вы новичок в кислотах и/или ретиноле, «вместо того чтобы наслаивать их в одной и той же рутине, я рекомендую чередовать вечера», — говорит Dr. Ruth. «Например, использовать AHA один вечер, а отдельный ретинол — другой. Так вы получите пользу от обоих средств и дадите кожному барьеру время восстановиться».

AHAs не запрещены для чувствительной кожи, но если сейчас у вас активное обострение экземы, розацеа, нарушен кожный барьер или кожа уже раздражена и шелушится, лучше подождать, пока состояние не успокоится. То же самое касается кожи после депиляции воском или восстановления после некоторых салонных процедур, например лазеров и химических пилингов. Даже если кожа обычно хорошо переносит отшелушивание, дерматологи предупреждают, что AHAs могут повышать чувствительность к солнцу, делая кожу более уязвимой к ультрафиолетовому повреждению. Когда вы вводите AHA в уход, начинайте постепенно, по возможности используйте ее вечером и обязательно наносите днем солнцезащитный крем широкого спектра с SPF 30 или выше.

  • Alexandra Bowles, DO, сертифицированный дерматолог MONA Dermatology из Cincinnati
  • Nicole Ruth, MD, сертифицированный дерматолог Weiser Skin MD из New York City
  • Mamina Turegano, MD, сертифицированный дерматолог, терапевт и дерматопатолог из New Orleans

Как Allure тестирует и оценивает продукты

Когда Allure тестирует продукт, редакция рассматривает его со всех сторон, чтобы лучше служить читателю. Издание изучает составы, проверяет заявления брендов и, при необходимости, обращается к рецензируемым научным и медицинским исследованиям. Помимо тестирования каждого продукта, включенного в каждый обзор, Allure опирается на экспертов, формирующих свои области, включая дерматологию, косметическую химию и медицину, чтобы проверять ингредиенты и формулы.

Для списка лучших средств с альфа-гидроксикислотами были учтены результаты каждого продукта по пяти основным категориям: состав и эффективность, упаковка, аромат, текстура и стойкость продукта. Каждый продукт, попавший в подборку, по мнению редакции — а также с учетом мнения сертифицированных дерматологов — показал отличный результат по каждой категории. Подробнее о процессах подготовки материалов и тестирования можно прочитать на странице с полной методологией и процессом обзоров.

Косметический продукт — это личная покупка. Кто-то ищет крем для лица, чтобы справиться с постоянной сухостью, кто-то — новое средство для ногтей, чтобы добавить его в воскресный ритуал ухода за собой, а кто-то просто присматривается к новым средствам на рынке волос. Что бы ни было нужно и какими бы ни были индивидуальные запросы, Allure хочет быть уверенным, что читателю понравится все, что издание рекомендует в своих материалах. По мнению редакции, для этого необходима разнообразная команда авторов и редакторов, а также широкий круг внешних тестировщиков и отраслевых экспертов, к которым издание регулярно обращается.

В конце концов, можно ли всерьез назвать средство для ухода за кожей «лучшим» для людей старше 50, если единственные тестировщики, у которых спрашивали мнение, еще не достигли 30? Можно ли честно считать дорогой диффузор достойным ваших денег, если его никогда не тестировали на кудрях? Сотрудники издания гордятся тем, что в команде представлены разные возрастные группы, оттенки кожи, текстуры волос, гендеры и биографии, а значит, есть возможность объективно оценить любой beauty-продукт, который попадает в beauty closet.

Читайте также о любимых средствах для ухода за кожей:

  • The Best Retinol Creams to Address Fine Lines (And So Much More)
  • 16 Best Face Washes for Acne, According to Dermatologists
  • The Best Moisturizers for Oily Skin, No Matter the Season
  • The Best Azelaic Acid Products for a Clearer Complexion

Быстро привести себя в порядок помогут любимые быстрые beauty-рутины знаменитостей:

Не забудьте подписаться на Allure в Instagram и TikTok или оформить подписку на рассылку, чтобы быть в курсе всего, что связано с красотой.