Если хочется просыпаться более отдохнувшей, пора добавить один из лучших ночных кремов в вечерний уход. В отличие от дневных кремов, которые помогают защищать кожу от внешних агрессоров, ночные формулы обычно легче справляются с естественными восстановительными процессами кожи во время сна.
У них более плотная текстура и более мощные активные компоненты, такие как ретинол и пептиды, которые глубоко питают и обновляют кожу за счет более насыщенных увлажняющих ингредиентов, говорит Marisa Garshick, MD, сертифицированный дерматолог из MDCS Dermatology в Нью-Йорке. Эти компоненты медленно впитываются ночью и помогают извлечь максимум из ухода.
Если нужно решить конкретные задачи — например, темные пятна, мелкие линии и морщины, — ниже собраны самые эффективные варианты, отобранные редакцией Glamour и рекомендованные дерматологами. Здесь есть средства для сухой, жирной и чувствительной кожи, а также крем против мелких линий для зрелой кожи, который, как говорят, нужно попробовать, чтобы поверить.
- Лучший в целом: CeraVe Skin Renewing Night Cream, $15
- Лучший для зрелой кожи: L’Oreal Paris Revitalift Triple Power Night Cream, $30
- Лучший для жирной и склонной к акне кожи: No7 Protect & Perfect Intense Advanced Night Cream, $20
- Лучший для сухой кожи: Aestura AtobBarrier 365 Cream, $32
- Лучший для чувствительной кожи: Kiehl’s Ultra Facial Cream, $39
- Лучший для мелких линий: RoC Retinol Correxion Line Smoothing Max Hydration Cream, $35 $29
- Действительно ли нужен ночной крем?
- Как найти подходящий ночной крем для своего типа кожи
- Когда и как часто стоит использовать ночной крем?
- Какой ночной крем лучше для возрастной кожи?
- Как оценивали ночные кремы
Лучший в целом: CeraVe Skin Renewing Night Cream
CeraVe Skin Renewing Night Cream
Этот мягкий, но эффективный аптечный увлажняющий крем использует церамиды для поддержки кожного барьера и гиалуроновую кислоту, чтобы насыщать кожу влагой ночью. Это любимое средство Hope Mitchell, MD, сертифицированного дерматолога из Mitchell Dermatology в Огайо. «Он без отдушки и мягкий, поэтому идеально подходит для чувствительной или легко раздражаемой кожи», — говорит она. В формуле также есть пептидный комплекс для улучшения эластичности, а средство некомедогенно, так что подходит и для кожи, склонной к акне, и для чувствительной кожи.
Ниацинамид помогает выровнять тон и текстуру, что особенно полезно при постакне и тусклости. Текстура густая и упругая, а средства нужно совсем немного, особенно если кожа жирная. К утру кожа становится наполненной, упругой и бархатисто мягкой — словно после процедуры у косметолога. Крем настолько хорош, что его можно поставить в один ряд с некоторыми более дорогими увлажняющими средствами, которые приходилось тестировать.
«Я перепробовала огромное количество ночных кремов за время своей бьюти-карьеры, и особенно впечатлил этот вариант дешевле $20 — он ничуть не хуже некоторых более дорогих формул в шкафчике. Он плотный на ощупь, но тает на коже, превращаясь в невидимый слой, который не кажется липким или жирным. Он никогда не вызывает у меня высыпаний, а моя комбинированная кожа буквально впитывает его. Идеален для ночей, когда нужно сбалансировать сухие и жирные зоны».
— Alanna Martine Kilkeary, бьюти-редактор Glamour
«Ночной крем CeraVe меня удивил. Раньше я пробовала много дорогих кремов, считая, что чем выше цена, тем лучше формула, но этот крем ощущается на уровне средств дороже $100. У него как раз подходящая консистенция — не слишком густая, не водянистая и не жирная, он распределяется почти идеально. Он насыщенный, но не сложный в нанесении. Когда утром я умываюсь, мягкость крема все еще ощущается на коже. Лучше всего я могу описать его как мягкий и дружелюбный: кажется, он здесь только для того, чтобы максимально усилить эффект без лишней мишуры, отдушек и громких обещаний».
— Bianca Kratky, редактор Glamour
- Что важно знать: мягкая формула; подходит чувствительной коже; укрепляет кожный барьер; глубоко увлажняет
- Ключевые ингредиенты: пептиды, церамиды, ниацинамид, гиалуроновая кислота
Лучший для чувствительной кожи: Kiehl’s Ultra Facial Cream
Kiehl’s Ultra Facial Cream
Kiran Mian, MD, сертифицированный дерматолог из Hudson Dermatology and Laser Surgery, тоже рекомендует этот легкий увлажняющий крем для лица для кожи, склонной к акне и жирности. «Это универсальный увлажняющий крем; в нем есть глицерин и про-церамиды, которые действительно помогают восстанавливать влагоудерживающий барьер», — говорит она. «Он некомедогенен и содержит сквалан, который тоже помогает уменьшить воспаление и жирность».
В итоге остается очищенный, безжирный финиш. Сама формула воздушная и легкая, при нанесении не ощущается тяжелой или жирной. Акне и избыток себума выглядят и ощущаются матово, но не сухо и не обезвоженно. Плюс крем быстро впитывается и полностью лишен отдушки, так что не будет раздражать чувствительную кожу.
«Этот увлажняющий крем давно стал постоянным средством в моем бьюти-шкафчике. Он легче многих других популярных ночных кремов, так что это отличный выбор, если нужно что-то более невесомое. Он глубоко увлажняет и помогает поддерживать кожный барьер. Я использую его, когда коже нужно дополнительное внимание после слишком большого количества средств. Если кожный барьер нарушен, может быть легкое пощипывание, так что это стоит учитывать».
— Jenifer Calle, старший коммерческий редактор Glamour
«Это увлажняющее средство я выбираю каждый раз в поездках, потому что знаю: оно поможет моей капризной комбинированной коже оставаться сбалансированной, не слишком сухой и не слишком жирной. Оно не жирное, быстро впитывается и увлажняет жирные участки и шелушащиеся зоны, которые появляются, если я лечу самолетом или оказываюсь в другом климате. Мне нравится легкая текстура и то, как хорошо оно работает под праймером и макияжем — никакого скатывания».
— A.M.K.
- Что важно знать: легкая формула; мягкий уход для кожи, склонной к воспалениям
- Ключевые ингредиенты: сквалан, гляциальный гликопротеин, про-церамиды
Лучший для зрелой кожи: L’Oreal Paris Revitalift Triple Power Night Cream
L’Oréal Paris Revitalift Triple Power Rich Night Cream
Если есть возрастные изменения кожи, этот ночной крем работает сразу в трех направлениях, чтобы обновлять цвет лица ночью. В нем 10% гликолевой кислоты для отшелушивания омертвевших клеток, гиалуроновая кислота для уменьшения морщин и потери упругости, а также витамин C, который помогает бороться с пигментацией и темными пятнами.
Текстура — шелковистый, плотный бальзам, который легко скользит по коже и быстро впитывается, не оставляя жирности или следов. К утру кожа становится бархатистой и упругой, создавая ровную основу для ухода и последующего макияжа.
«Как бы ни нравилось просыпаться утром и пугать саму себя в зеркале, это не лучший способ начать день. Именно поэтому в 43 года я стала так сильно полагаться на ночные кремы. Более плотная и мощная формула, как у этого средства L'Oréal, помогает коже оставаться увлажненной, пока я сплю, чтобы утром она выглядела здоровой и сияющей. У этой формулы густая текстура, почти как у мягкого бальзама, но при контакте она тает и превращается в шелковистый крем, который делает кожу более наполненной и приятной на ощупь. В составе есть смесь гликолевой кислоты, витамина C и полигидроксикислоты (PHA), которая помогает осветлить лицо и выровнять тон, пока перименопауза позволяет мне поспать столько, сколько позволяет, — кто знает, тот знает. Утром кожа выглядит более гладкой и сияющей, а мелкие линии заметны меньше, чем вечером. Мне настолько нравится этот крем, что я начала использовать его и на быстро стареющих руках, поэтому расходую банку быстрее обычного — хорошо, что он настолько доступный, что пополнять запас не бьет по кошельку».
— Megan McIntyre, автор Glamour
- Что важно знать: насыщенная кремовая формула быстро впитывается; хорош для неровной текстуры и пигментации из-за возрастных пятен
- Ключевые ингредиенты: гиалуроновая кислота, гликолевая кислота, витамин C
Лучший для поддержки кожного барьера: Aestura AtobBarrier 365 Cream
Aestura AtobBarrier 365 Cream
Сухой коже нужно серьезное восполнение влаги, и этот мощный антивозрастной ночной крем справляется с этим и не только. В нем есть смесь жирных кислот и холестерина, чтобы восполнить влагу в коже, а также капсулы церамидов, которые лопаются при нанесении и помогают удерживать влагу в течение всей ночи.
Консистенция густая и насыщенная, но быстро подсыхает, оставляя мягкий, свежий финиш. Формула с витамином E и скваланом нравится особенно: они помогают успокоить покраснения и пигментацию, делая кожу к утру более ровной.
«Это один из редких средств ухода, ставших вирусными в TikTok, которые оказались даже лучше, чем обещанный эффект. У меня легкая розацеа в центральной части лица и стойкие сухие участки вокруг носа, но при этом жирная Т-зона, так что найти увлажняющий крем, который и увлажняет, и успокаивает кожу, не делая ее жирной, очень непросто. В первый раз, когда я использовала этот крем без отдушки, сразу заметила, что он легкий, но при этом невероятно питательный. Он действительно уменьшил покраснение и раздражение вокруг носа, не превращая лоб в масляную пленку. Текстура тоже интересная: это более легкий крем с крошечными тающими “шариками”, в которых содержатся церамиды. Эти шарики мгновенно исчезают, когда их растираешь, и не ощущаются зернистыми, но мне очень нравится, как кожа сразу начинает увлажняться и успокаиваться».
— Sarah Y. Wu, автор Glamour
«Этот увлажняющий крем быстро впитывается, но при этом сохраняет увлажненность на весь день. Нравится, что он в удобном флаконе с помпой, поэтому его легко распределять не только по лицу. Есть слово chok chok, которым в корейском уходе описывают влажную или сияющую кожу, и именно такой эффект этот лосьон дает каждый раз».
— Christa Lee, автор Glamour
- Что важно знать: очень насыщенная формула; помогает выровнять тон и текстуру кожи
- Ключевые ингредиенты: церамиды, жирные кислоты, холестерин
Лучший для жирной и склонной к акне кожи: No7 Protect & Perfect Intense Advanced Night Cream
No7 Protect & Perfect Intense Advanced Night Cream
«Этот ночной увлажняющий крем отлично подходит всем, кто хочет увлажнения с дополнительным антивозрастным эффектом», — говорит Dr. Mitchell. «В нем есть пептиды, которые помогают поддерживать упругость и гладкость кожи, одновременно давая насыщенное увлажнение без ощущения жирности», — добавляет она.
В формуле сочетаются витамин E и масло ши для питания, а также пептиды для более подтянутого вида кожи. Шелковистая текстура быстро впитывается, не оставляя лишней жирности или влажности. Средство подходит коже, склонной к акне, и тем, кто борется с покраснением, так что это хороший выбор, если кожа чувствительная.
«Этот аптечный увлажняющий крем очень насыщенный и увлажняющий, и за $20 я могу сравнить его текстуру с кремами в моем бьюти-шкафчике, которые стоят больше $100. У него свежий аромат, он быстро впитывается, так что можно наносить поверх него другие ночные средства. Единственный минус в том, что, в отличие от других кремов, после которых утром еще чувствуется сияющая наполненность, этот крем за ночь, как правило, подсыхает. Впрочем, для меня это скорее вопрос личных предпочтений».
— J.C.
- Что важно знать: плотная кремовая формула; подходит чувствительной коже; аромат может показаться слишком сильным
- Ключевые ингредиенты: витамин E, масло ши, коллагеновые пептиды
Лучший для мелких линий: RoC Retinol Correxion Line Smoothing Max Hydration Cream
RoC Retinol Correxion Line Smoothing Max Hydration Cream
Нужно уменьшить мелкие линии и морщины за ночь? Этот плотный крем для лица справится с задачей благодаря хорошей дозе ретинола с пролонгированным действием, который помогает смягчать линии, не раздражая кожу. Хорошая новость: благодаря успокаивающему и увлажняющему глицерину и гиалуронату натрия формула мягче, чем типичный безрецептурный вариант.
Редакция Glamour отмечает, насколько кремовая и густая у него текстура: после нанесения кожа остается гладкой и наполненной. Но использовать его стоит умеренно, потому что средства нужно совсем немного. Лучше всего он подходит сухой коже, которой нужно больше объема и упругости.
«Этот увлажняющий крем — один из самых роскошных по ощущению в моей коллекции, так что я была шокирована, когда узнала, что его можно добавить в корзину меньше чем за $30. У него легкость облака, он скользит по коже как масло и добавляет красивое сияние увлажнения, особенно в те вечера после длинного дня, когда кожа особенно сухая. Мне нравится, что он сочетает ретинол и гиалуроновую кислоту, мягко отшелушивая и одновременно сохраняя влагу, и пока он очень хорошо справляется с пигментными пятнами и следами постакне вокруг Т-зоны и на подбородке. Сначала он немного жирноват, так что лучше меньше, да лучше, но как человек с комбинированной кожей я заметила, что он держит лицо в порядке и не вызывает высыпаний. Большой плюс».
— A.M.K.
«Я использовала уже несколько банок крема RoC. Это отличный ретиноловый ночной крем, который глубоко увлажняет без раздражения. Если нужен доступный ретиноловый увлажняющий крем, этот вариант действительно хорош. Я клянусь им как ночным кремом для работы с линиями».
— J.C.
- Что важно знать: густая формула увлажняет и смягчает
- Ключевые ингредиенты: ретинол, глицерин, гиалуронат натрия
Какие ночные кремы пробовали, но не включили в список
- Charlotte Tilbury Charlotte’s Magic Cream ($55): еще один крем, который понравился при тестировании, — легендарный Magic Cream с витаминами C и E и пептидами для более упругой и молодой на вид кожи. У него взбитая, воздушная текстура, он быстро подсыхает и хорошо подходит на каждый день. Он не скатывается даже под SPF, тональным кремом или тонирующим увлажняющим средством. Но для ночного ухода есть варианты лучше.
- The InnBeauty Project Extreme Cream: это осветляющий ночной крем, который протестировали ради мягкой, шелковистой кожи. В составе тоже есть пептиды, которые помогают наполнить и выровнять кожу для более упругого и молодого вида. Вместе с церамидами получается гладкая, маслянистая формула, которая легко распределяется и насыщает лицо всего одним-двумя нажатиями. Крем понравился в целом, но показался немного окклюзивным и тяжелым для жирной кожи, поэтому его исключили из списка.
- Clinique Smart Clinical Repair Wrinkle Correcting Cream: еще один удачный вариант для зрелой кожи. Этот крем против морщин сочетает пептиды, которые помогают скорректировать дряблость, экстракт соевых семян для защиты от свободных радикалов и гиалуроновую кислоту для наполнения и упругости кожи. Вместе они работают с зонами, где чаще появляется провисание и глубокие морщины, например вокруг рта и глаз. Средство считают хорошим антивозрастным увлажняющим кремом, но оно не выделяется именно как ночной крем.
Часто задаваемые вопросы
Действительно ли нужен ночной крем?
«Мы не только рекомендуем ночные кремы, но и используем их сами», — говорит Rachel Nazarian, MD, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка. Она объясняет, что ночь — это естественное время восстановления для тела и кожи. «Часы сна можно использовать для улучшения здоровья кожи и дать ей инструменты, нужные для лучшей работы», — говорит она. Ночью можно использовать множество ингредиентов, включая ретинол и увлажняющие компоненты, такие как гиалуроновая кислота и церамиды.
«Эти ингредиенты задействуют разные механизмы, чтобы повысить способность кожи сохранять и восстанавливаться, а также укрепляют кожный барьер, защищая нас от внешних воздействий», — добавляет она. Во сне кожа также теряет много влаги, поэтому именно в это время особенно полезен более плотный и насыщенный крем, который помогает удерживать воду.
Как найти подходящий ночной крем для своего типа кожи?
Все зависит от типа кожи и задачи, которую должен решать продукт. «Когда выбирают ночной крем для профилактики или коррекции морщин, важно искать ингредиенты, которые стимулируют выработку коллагена и улучшают эластичность кожи», — говорит Divya Shokeen, MD, сертифицированный дерматолог и основательница Ocean Skin and Vein Institute в Калифорнии. «Ретиноиды, пептиды и антиоксиданты, такие как витамины C и E, — все это эффективные ингредиенты для антивозрастного ухода, а увлажняющие компоненты вроде гиалуроновой кислоты также помогают наполнить кожу и уменьшить видимость мелких линий».
Если кожа жирная или склонна к высыпаниям, лучше выбрать более легкие варианты. «Ищите ночной крем на водной основе, потому что средства на масляной основе потенциально могут забивать поры и способствовать образованию акне», — говорит Brendan Camp, MD, сертифицированный дерматолог из MDCS Dermatology в Нью-Йорке. «Маркировка noncomedogenic означает, что средство с меньшей вероятностью вызовет акне».
По сути, лучший ночной крем полон компонентов, улучшающих состояние кожи, таких как ретинол и ретиноиды, которые работают, пока вы спите. «Ретинол включают в некоторые ночные кремы из-за его способности улучшать выработку коллагена и уменьшать видимость мелких линий, морщин и темных пятен», — говорит Dr. Camp. Среди других типичных компонентов ночного крема — гиалуроновая кислота для увлажнения и альфа-гидроксикислоты (AHA) для отшелушивания. Совет редакции: не сочетайте AHA с ретиноидами в одной рутине, если не знаете, как кожа на это реагирует.
Когда и как часто стоит использовать ночной крем?
Большинство людей могут использовать ночные кремы каждый вечер, но дерматологи рекомендуют наносить крем только два-три раза в неделю, если в составе есть AHA и ретинол, — так кожа постепенно вырабатывает толерантность. «Ночные кремы можно использовать регулярно или по мере необходимости, когда кожа сухая и требует более интенсивного увлажнения и влаги», — говорит Dr. Camp. При этом, если ночной крем используется для антивозрастного ухода, он подчеркивает, что для видимого результата важна регулярность — чем чаще средство применяется, тем лучше.
Если используется ретинол, Dr. Mitchell советует сочетать его с питательным ночным кремом, чтобы уменьшить сухость и раздражение. «Последовательность в использовании ночного крема важнее, чем самый сильный продукт», — говорит она.
Какой ночной крем лучше для возрастной кожи?
«Зрелой коже нужны ингредиенты, которые работают с морщинами, потерей эластичности и общим обновлением кожи», — говорит Dr. Garshick. Она рекомендует следующее:
- формулы с ретиноидами, которые помогают стимулировать выработку коллагена, уменьшать морщины и улучшать текстуру кожи;
- пептиды, потому что они поддерживают структуру кожи, стимулируя выработку коллагена и эластина, благодаря чему кожа выглядит более упругой и молодой;
- гиалуроновую кислоту, потому что она наполняет кожу и уменьшает видимость мелких линий;
- церамиды, которые необходимы, чтобы удерживать влагу и укреплять кожный барьер, сохраняя зрелую кожу увлажненной и здоровой.
Использовать крем стоит как последний шаг вечернего ухода, говорит Dr. Mitchell. «После умывания мягким очищающим средством нанесите сыворотки или другие средства, затем используйте количество ночного крема размером с монету от никеля до четвертака. Аккуратно вдавите его в кожу, а не растирайте. Не забудьте про шею и зону декольте», — говорит она.
Как оценивали ночные кремы
Сначала были выбраны ночные кремы с эффективными формулами, рекомендованными дерматологами. Искали ингредиенты, которые работают с признаками старения, включая пептиды и ретинол, увлажняющие компоненты вроде гиалуроновой кислоты и антиоксиданты вроде витамина C. Пять тестировщиц в возрасте от 30 до 65 лет оценивали текстуру и то, как кожа ощущалась утром.
Выбирались средства, которые были кремовыми и густыми на ощупь, но не слишком жирными и не слишком неаккуратными — большинство сразу впитывалось при контакте с кожей. В список вошли те, что к утру давали сияющую, наполненную кожу, а некоторые тестировщицы с зрелой кожей отметили, что со временем эти ночные кремы уменьшали видимость мелких линий и морщин.
- Brendan Camp, MD, сертифицированный дерматолог из MDCS Dermatology в Нью-Йорке
- Christina Chung, MD, сертифицированный дерматолог из Schweiger Dermatology в Пенсильвании
- Marisa Garshick, MD, сертифицированный дерматолог из MDCS Dermatology в Нью-Йорке
- Kiran Mian, MD, сертифицированный дерматолог из Hudson Dermatology and Laser Surgery
- Hope Mitchell, MD, сертифицированный дерматолог из Огайо и основательница Mitchell Dermatology
- Divya Shokeen, MD, сертифицированный дерматолог и основательница Ocean Skin and Vein Institute в Калифорнии
- Rachel Nazarian, MD, сертифицированный дерматолог в Нью-Йорке